ご訪問ありがとうございます
長男 にじ丸 3歳
2歳11ヶ月で自閉スペクトラム症診断済み
知的境界域 / 療育・OT・ST 
妹 なな 1歳
母大好きなヤキモチ妬き♡
母ポピー
大雑把なナマケモノ
ちょっぴり自然派𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡
あたふたしながら日々奮闘中！
お正月に
久々にジスターについてた紐を出してみたら
紐通し、できた
しかも気に入ったようで
ずっとやってた
ゆくゆくは色分けして
出来るようになるといいな
さて
わたくし、2キロ痩せましたーー
年度始めに4キロ痩せる宣言を
淡くしていたし
結婚前(10数年前)から
ダイエットを決意しては挫折
決意しては挫折…を
繰り返してた私が
この私が2キロやせることは
本当にすごいこと 笑
なぜ私の決意が固まったかというと
要因は2つ
まず1つ目は
にじ丸が
障害児の認定を頂いたことで
私の考え方がかわったこと
私の思い描いてた子どものいる人生とは
全く違うものになったんですよね
知らず知らずのうちに
友達や学校、習い事、就職、結婚などなど
こうなって欲しいとか
小さな期待をたくさんしたり
普通に歩むであろう道を想像してたんだけど
全て手放した
つもり。
だって、小学校にさえ入れるか分かんない現実
健康に、ただただ幸せになってほしい
と今は思う
生まれた日に思ったことを
思い出しましたよ
同時に
私は子どもの人生に楽しみを見出そうとしていたんだなと気付かされました
自分の人生は自分で楽しくしなくてはと
当たり前の事にハッとしました
まずは
なりたい自分になろう
これが今回のダイエットのスタートとなりました
ただのダイエットの話が真面目な話になってしまった
そして2つ目
ダイエットを決意したものの
なかなかやる気が続かなかった時
ブロ友さんに教えて貰ったこちら
前から気になってたのもあって
何となく
ポチっとしてしまったんですよ
ただこれが大正解
私は炭水化物で太る危険がかなり
かなり高かった
そんな気はしてたんだけど
ちゃんと遺伝子検査で証明されたことで
わたしのダイエットスイッチがON
しかし炭水化物は高いけど、脂質はそうでも無いことが判明！
だから、何もかも我慢するのではなく
炭水化物は気を付けて
他は我慢するのではなく気をつける程度にして
継続を目指す
やっぱり、遺伝子的に証明されると
この万年ダイエッターだったわたしにも
前とは違う明らかな変化が。
米がなくても平気になった
前までは
白米ないとおかず食べられないくらい
白米大好きだったんですよ
全然食べない訳では無いけど
控えることができるようになりました
今までと何か変えたいと思う方
遺伝子検査、オススメです
本当は春の入園式までにスラッとして
ビシッとスーツを着たかったんですが
それはどうやら間に合いそうにないです
ゆる～い
ゆる～い
ダイエットなので減りも穏やかですが
続けていこうと思います💪