どうしても
意識から消し去ることのできない
大きなストレスが一つあるだけで
気力というか
生気を
吸い取られる気がする。
そこに体調を崩すと、
ほんとにドツボ。
自分の面倒をみるのもなかな大変
な、今日この頃。
〝現代人のメンタルは「史上最悪」で
あらゆる世代がうつや不安、孤独に
蝕まれている〟
と、
朝のネット記事にあった。
そうなのか‥‥。
なんでも、人の脳はまだマンモス時代から
そう進化していないのに
科学文明だけがこうも先進して
ついていけてないらしい。
様々なブログの記事を拝読していても
なかには
一緒に住んでいないとはいえ
ちゃんとご家族がいて
かわいいペットがいたり
良いご趣味もおありだったり
酷い持病や不自由があるわけでもない
普通に恵まれていらっしゃると
思えるような方が
孤独に怯え
寂しさや不安を訴えていらして
どうしてそんなに？
と、つい読み返したりしてしまうのだけど。
私より
ぜんぜん恵まれてるじゃん、と思いながら
そういうこと
思うこと自体、意味がないけど。
人間て大変な生き物だな。
そして
本当に大変な方もいらっしゃる。
難儀な病気の方もいらっしゃるし
本当にさびしぼっちの人もいるし
(私だよ。
親兄弟も姉妹も夫も子供も孫もいないのよねん)
でも、身体が不自由な人は不自由であることが
お金のない人はお金が無いことが
病気の人は病気であることが
誰かをとてつも無く憎んでいる人は
その人が存在することが
孤独な人は孤独であることが
今現在大きなトラブルに見舞われていれば
まさにそのトラブルが
それぞれ
最大のストレスなのであり
病気vs金欠とか、孤独vs災害被害とか
そうした比較論は無意味。
現代人のメンタルが総じて最悪なら
そのうえに
現実自体が難儀な状況であれば
とてもつらい。
私は私の生活圏にいる
頭のおかしい人に敵意を持たれていることが
今とても恐怖かな。
でも、それ以外のことも
時々
なにか、とても怖くなるのよね。
楽天的にもなれるし
悲観的にもなれる
気の持ちようとか
見方次第っていう。
でも
欲しいのは
ただ一つの明確な答え。
正しい方向、
照準の真ん中の◎。
ここしばらく脳科学関連の本ばかり
読み漁っていて
楽しみながら本を読む習慣を
忘れてしまっている。
ゴキブリと蜘蛛とムカデが
一番怖かった頃に戻りたいなぁ。
読んでくれてありがとう
