自身の話なのですが、ほぼ1年ぶりくらいに体調を崩しほぼ4日寝込んでおりました。
症状としては頭痛発熱吐き気倦怠感に腰痛。同じような体調不良をこの4年で4回目。
3日間はベッドから動けず水も飲みにくい有り様。
食事取れないので痩せるし、とにかくしんどい状態。
時節柄コロナとかインフルエンザも疑うもののどうも違う...風邪みたいな症状は少ない。もともと膀胱炎になりやすいタイプで、ここ数年はあまりなっていなかったものの、腰の上部が痛くて痛くて、もしや腎盂腎炎？と思い常備してあった抗菌剤を飲んだら、今日は頭痛が消えてだるさも随分解消したみたい。
排尿痛もないんだけど、体調を崩すと自分の弱いところも弱るってことなのかな。
ひょっとして体調を崩した原因はアルコールなんじゃないかと自己診断。
めっきりアルコールを代謝できなくなっていて、チューハイ350ccくらいで2日酔いに苦しむように。
今回だって酒粕をちょっと齧って、その後うとうとソファーで寝てしまっただけ。疲れていたのかなあ。仕事終わった後ではあった。ネットで調べてたら急性肝炎ってこんな症状みたい。
自然治癒するらしいし...。
4年前に仕事がすごく忙しく睡眠も足りなかったのに寝酒が習慣になってて、ある朝突然目の前がぐらんぐらんめまいがして、頭痛発熱吐き気...そもそもこれが体調不良のスタートだった気がする。
でもその後胃カメラの検査後にも同じような体調不良になった。
最近はめまいは出ていないけど...とにかく原因わからないね～