火曜 代々木上原 オリジナルエアロ(代行)

火曜はこちらへ！

この日は代行…

GG代々木上原

オリジナルエアロ(中級)60  20:15〜

ななみ(永田七海)IR 代行

ここ最近、レギュラーレッスンとして参加出来てない…でも、1ヶ月ほど前に原宿でレッスン参加、ただこのときは全然出来なかったぁ… 今回は頑張らないとッ

運よくいつも参加の時と同じ立ち位置へ😊

スタジオいっぱい

そう、最近、ななみさんエアロの人気が爆増中らしい どのレッスンも混んでる

やはり爆裂エアロ で、思い切り動けるところが人気なんだと思います😊

レッスンは、

スタートからガンガンとばして爆走

ターン多いけど、流れるコリオなので動きやすい ターンしながらのツマカカ、ウンタップターンとか、テンション上がる動きがたくさん😆

ここから後ろ向きで入ります！

と、説明あったので、わぁッ⁉️次は後ろ向きか⁉️と思ったらすぐに前に戻る構成でしま😓

ブロック間のつなぎのポイントの提示…これ、かなり助かるしありがたいです✨ 本編コリオが理解出来ても繋ぎの足を間違えると全て狂うこともあるので…

3ブロックで通しへ！！！

さすがにオプションターンは入れられなかったけど、爆裂エアロでかなりの運動量

スタジオテンションもあがり、声出しもあって、めちゃくちゃ動き終了〜

いやぁ、楽しかったぁ🌟🌟🌟

前回金曜参加の時はかなりの不出来だったので、今回は大満足でした🈵

祝日エアロハシゴ(普段受けてないレッスン)

本日祝日🇯🇵

まずはこちらへ！

TIP三軒茶屋

エアロ2  50 11:00〜

小宮知子IR

小宮さんエアロ受けるのは何年ぶりだろう？

5年ぶりくらい…いやもっとかな

レギュラーで通ってたTIP瑞江や練馬とか本当めちゃくちゃお世話になったイントラさんです😊

レッスン前少しお話が出来て嬉しかったぁ〜✨

取りあえず小宮さんに覚えていただけててひと安心

場所予約は最後列の少しドア側…

それにしても…

やはり自分が通ってた時にいたメンバーさんは誰もいない…店舗が違うのはあるかもだけど、時の経過は早い

レッスンは！

こちらもめちゃくちゃ楽しかった

小宮さん独特のあちこち面が変わる

これこれ！この動き！！

いきなり前踏んで裏！からのVで逆周り、後ろ向き、前に戻る…この動きの展開最高✨✨✨

最初のブロック思いきり動いて既に爆汗

次のブロックも

強度高めのケンケン、フロントクロス、ヒールジャックがありここでもあちこち面が変わる

難度もありで、手こずる…😓

頭をフル回転して通しへ！！！

通しは繰り返し！！！

頭も身体もフル回転

たくさん動いて、途中から気合い入り、テンションも上がって爆走

久々の小宮さんエアロ！楽しかったぁ〜

是非是非、またお邪魔出来たらと思います😊

ここから

移動！

GGイースト(南砂町)

オリジナルエアロ60  14:00〜

宮澤美登里IR

かれこれ12年前に一度、ここイーストで参加させていただきました。

↓

2014年1月

『エアロはじめ（手振りエアロ(^^)）』

その前かつては、TIPに入られてたイントラさん😊

スタジオへは少し様子見て…

奥の端っこ1番後ろへ…

イントラさんから声かけていただき…

「手振りエアロですが…」

→ 手振りエアロ大好きなので宜しくお願いします

と、思わず言ってしまいました

レッスンは！

丁寧に進めていただける…そこに手振りが

と、手振りの前に足ができてないと手をつけても自分は崩れてしまうので、しっかりまず足を覚える！

ポーズ的な手振りもあり、頭でクルリの手振りや左右交互等など足と手を連動させるのに頭フル回転！！！😅 でも、手振りはこの頭フル回転が楽しい〜

とにかく、必死についていって、気づいたら爆汗 参加メンバーさん、もちろん上手で、こちらはついていくのに精一杯の状況…

でも、前後左右に動き、後ろ向きで手振り もあり、スリリングで手振りのワクワク感も満載🈵

3ブロック

通しまで息を抜けず、動いて手振り もチャレンジすることが出来ました 手振りは出来ないところが多かったけど、出来たところもあり、そこはめちゃくちゃテンション上げで動いてました😊

楽しかったぁ〜✨

そう、嬉しかったこと🥹

TIP草加でシバエリさんエアロをご一緒してたメンバーさん参加されてて、約10年ぶりにお会いしました。思い切って声かけて良かった…覚えてていただいて😊

手振りエアロで共通してますもんね🥹

金曜 レッスン参加出来ず…

やっと1週間の仕事が終わり、会社を脱出！

GG笹塚20:05〜のレッスンには十分間に合う時間😊

大井町→新宿 りんかい線+埼京線

まずはここで最初のトラブル発生！

埼京線の近くを走る高崎線？で事故発生？直通運転をとりやめ…大井町の次の大崎止まりとなりますと

10分ほど電車動かず…

まぁ、仕方ないか…

大崎から湘南新宿ラインで新宿に向かえば十分間に合うし。と思ってたら動いた😮‍💨

そう思って大崎駅に到着したら駅のホームが激混み😥移動するのにも時間かかる始末

そしたら湘南新宿ラインは混雑の影響で止まりながら動く…みたいなアナウンス😵

ここは山手線で新宿まで行くしかないか！？

新宿からは京王線に乗り換えて笹塚まで…

このあたりからやばそうな予感

山手線のホームまで移動するのも混雑をかき分け…

山手線は普通に動いててひと安心😊

これで新宿まで到着すれば、レッスン20分前には到着で間に合う😅良かったぁ〜

と思ったら、、、

渋谷でなかなかドアが閉まらない…😥

非常ボタンが押されたので止まりますとアナウンス😰

なんだ⁉️

こういう時間はイライラするもの…

混雑する電車のなかで立ちながらもイライラ…

やっと、運転再開しますとアナウンス…

何だったのか原因は不明？

ここでのロスまたまた5分ほど…

良かったぁ〜動き出した

何とかレッスン15分前には到着出来そう！

順調に…原宿、代々木ときて、さて次が新宿…

京王線への乗り換えやホームに並ぶ時の位置だとかも考えてたら……嫌な音 ピーピー 

まさか…

線路に人侵入⁉️線路で人が倒れてる⁉️

よくわからなかったけど、そこから5分…10分動かず あぁ…ここまできてレッスン断念か😭

楽しみにしてた金曜夜のエアロ…

幻に終わってしまった…

こういう時のリュックの重さはズッシリと重く感じる…レッスンの用意をしてきたのに持ち帰るだけになってしまったリュック…

仕方なく、いっこうに動かない山手線から下車して代々木駅前のエクセルシオールカフェへ…

切り上げてきた仕事の続きを。

ところで、

かなり昔だけど記憶に残ってる言葉がありました。

海外の人からみた日本人の不思議…のなかに、

人身事故で電車が遅れるとアナウンスがあった時にまわりの日本人は、「えー、電車遅れるの勘弁してほしい」とか無関心だとか、そういうところが冷たい！何で人の命が失われたかもしれないことにこんな対応なんだ！？ということを目にしたことがありました。

それを目にして、その通りだ！と衝撃を受けたことがあります。それ以来、電車遅れは仕方ないこと、人身事故なら尚更…イライラはするけど、それ以上の感情は持たないようにしています。人により感じ方は違うので、それが良いかどうかは別として、今回も仕方のないこと…残念だけど、また来週頑張ろう！と思いました。