土曜はこちらから！
エアロCombo45 12:00〜
杉山由香利IR
今月から通い始めて3回目
慣れてきたかと思いきや、今回は更に難度増し
でも、どんどん展開していく作りが好き
オプションターンがあるので、やはりそこは何とかターンしたい！😅やはり、ターンした直後の足がどう出るかをしっかり頭に入れておかないとターン出来ないので、その準備が整い次第ターン‼️やはり、上手くいくと爽快！！！
そして、左は横向きだったり、後ろ向きになったり面が変わるので、やり甲斐たっぷり😆
ビハインドしてからのクルクルターン、タッチタタンで下がるところがポイント
ここが決まるとめちゃくちゃ爽快〜
何度かやってるうちに出来てきて、テンションあがりました
通しも面がかわりターン入れながら、全力でがっつり走って爆汗
気持ちよかったぁ～
急いで移動
エアロ初中級45 14:30〜
新井千景IR
今回は…参加者が多い
どうしたのかな？スタンプ対策か…
20人超えです
スタジオぎっしり😅
それでもいつもとレッスンは変わりません😊👏
がっつり前後左右に大きく動いて、跳んではねて、ターンしてスピンして
ガンガン走ります
つなぎでスピンターンしながらクルクルして次のターンに結びつけられると、これまたすごく爽快
面もたえず変わる感じがさらにやり甲斐あって楽しい〜
通しは全力の全力で走り抜けました
ハードだったけど、新井IRのハラハラドキドキのレッスンはたまりません
爆汗 楽しかった〜
そして、
また急いで移動…
オリジナルエアロ60 16:40〜
ななみ(永田七海)IR
3本目は 爆裂エアロ！！ です
半端ない強度のエアロで思い切り動けて汗流せるなんて、エアラー冥利につきます🥹
やっぱり、エアロは思い切り動きたい
踏んではらって後ろターンニーからタタン…と、流れがあって大好きな動きから😁テンション上がります
ビハインドツイストタタン
ビハインドフリーズタタン
自分の大好きなパターンあって嬉しい〜✨✨✨
3ブロック作って、カッティング！！！
今回は4面をふんだんにに使って、前後左右向きがかわって、これは…めちゃくちゃやり甲斐あるー！！！😆
でも、つなぎはしっかりななみさんの解説が入るので、毎回 「そうなるのか！」と…
計算し尽くされたコリオ
ドタバタしながらも通しも思い切り走りまくってやり切りました〜
爆汗 爽快
朝から3本エアロ🥹
3本とも全力で動くことできて、本当嬉しくありがたい限り😊
あ、気がついたらお昼ご飯食べてなかった…😓
店舗間の移動がタイト過ぎて、ご飯食べてる暇無し
ということで、お腹すき過ぎ…
ここ、四谷商店 というラーメン屋さん
かなり美味しい〜
スープの味が違います…