日曜はこちらへ！
GG北千住
オリジナルエアロ
ラーニングSTEP
TATY(小林貴子)IR
1本目
オリジナルエアロ
スタートは、タッチスラキックから！
スタートから大好きな動き！✨✨✨
大好きな動きだと、やはり気持ちもあがり、その分思い切り走りまくって、かなりとばしにとばしました~
そして！
ターンやクルクルが随時に入る
ターンしてスラッ！がうまく入れれば気持ちいいんだけの…まだまだうまくいかないところありです😅
次回やればなんとかなるかなぁ😊
でも、通しも全力！目一杯走って本当爽快
2本目
ラーニングSTEP
こちらは先週から後半少し変わってたと思うけど、スタートは台横へシャッセから…
ここの動きは台向こう踏んで、タタンのぼって…と後向きで足をさばく動き…ここがパターンを掴めたのは、自分の中でもステップ一歩前進
と思えたくらい、頭での理解と足の動きが一致✨✨✨
と思えたくらい、頭での理解と足の動きが一致✨✨✨そうなるとここぞとばかりにガンガン踏んでしまう(笑)
その分張り切りすぎて、ウォームアップ前に動いたこの部分で既に息が切れそうに😰😵🤣
そんな感じだから、そのあとも3リピーターがこの上なく辛いッ💦💦💦 (笑) ハードトレーニングみたい
でも、その分運動量も多く汗も流せるので大歓迎なんです👏👏👏
でも、その分運動量も多く汗も流せるので大歓迎なんです👏👏👏なんとかラストまで走り通して、爽快感はバッチリ✌
やっぱり日曜この時間のタティさんエアロとステップは楽しいッ！！！
爽快感満足感充実感全てにおいて最高のレッスンだと思いますー！！！
満足感充実感全てにおいて最高のレッスンだと思いますー！！！さて、
4月からのスケジュールが出揃いましたが…
なかなか悩むところ多い…
それなりにスケジュール変更などもあり、また4月からの参加レッスンが一部変わりそうです。
うーん、
悩みどころです…
でも、これだけエアロ、ステップレッスンがある中で贅沢な悩みですね…😊