本日は仕事休みを取りこちらへ！
GG四谷
オリジナルエアロ
STEP1.5
TATY(小林貴子)IR
こちら…
自宅から徒歩で行ける店舗
30分かけて徒歩で店舗へ
1本目
オリジナルエアロ
スタートからテンションアップ‼‼‼ の動き
しかし…ターンが入るとかなり至難業・・・と思われる
細かい足さばきをしながらターンしても、次の動きに合わせるところが肝心で、そこがうまく合わない
本当、
頭の中フル回転です
前、後、前・・・という感じで体重移動を調整することもタイミングが難しい～
でも、後半はターンもうまくついていけるようになり、うまくいくとこれまた最高
そして、後半の動きは後ろ向きがあり、、、プレッシャーも
ここは、うまく体重移動ができて後ろから前にスムーズに、、、前に戻ったら、やったーッ！うまく合ってた
という感じで、たまたまかと思います（キャッチは遅いけどたまにはこういうこともないと・・・笑）
最後の最後の動きは、うまくターンしてタッチタッチが出来なかった・・・
それでも通しは、とにかく必死で持てる力全力で（頭も）動いて、やり切りました
レッスン中に幸せと思えるほどいろんな動きがたくさんあって凄く楽しい‼‼‼
やっぱりエアロは楽しいーッ‼‼‼
と、心から思えるレッスンでした
2本目
STEP1.5
ステップはまだまだ修行です・・・
まず、スタートからあたふたと右左逆、台のるとゆか違う、などなど
本当、一度出来た動きをもう一度やったら出来ない・・・
そうなると、自分がどうしようもないと自己嫌悪に陥ります。
といっても、
そこから諦めずにもう一度頭を回転させて、何とかベースの動きをクリア・・・
マイナスから0に戻すのに必死
台上でターンするとよろけたりもあるし、、、体幹を鍛えなおさないといけないかな・・・
通しは何とか必死についていき、ドタバタしながらもやり切りました‼‼‼
まだまだ、ステップは奥が深くて、出来ないことばかり・・・
頑張らないと
そして、レッスン後はこちらへ
レッスン終了から1時間＋α後の17:00～ 夜の部が開店！
その時間に合わせて、昼と夜兼用のごはんです （昼ご飯は食べてる時間なし笑）
10月～
季節限定メニュー 「カキフライ定食」 が登場しました！
で、今回はこちらをオーダー
やはり安定のおいしさ
良く食べるチキンカツ定食も先日食べたポークジンジャー定食も本当どれも美味しい‼‼‼
お値段もこの味にしてこのお値段はコスパ最高と思います。
そう！
秋の看板メニューの 「牡蠣バター焼定食」 は、11月～の登場らしいです
来月になったらまた食べに来ないと‼‼‼
（来店お客さんほとんどが、牡蠣バター焼を食べてる光景が良く見られるほど、美味しいメニューと思います）