体を動かしたくて、早めに店舗に到着。
ランニング30分と筋トレで1時間ほど。
汗だく
そらからこちら‼︎(^^)
GG北千住
エアロ
ステップ
TATY(小林貴子)IR
まずは、エアロ
マスク着用😷で参加です
先週ハマったところ、、、
今回は何とか動きは理解できた
けど、通しになったら忘れた…
ターンのポイントが今日はたくさん
でも、確実にターンできる‼︎と思ってからでないとしたくないので、まだまだ…まだだぁ、なんて思ってるうにち、終わっちゃう
で、慌ててターンするとその後崩壊…
で、慌ててターンするとその後崩壊…それにしても、今日の動きは特にやり甲斐たーぷりで、必死‼︎ 必死‼︎ 
めちゃくちゃ楽しかった
続いて、ステップ‼︎
マスク着用で参加！😷
レッスン前問題が…
滑り止めをセットしたのに、ズルッ
あれ
滑り止めが滑る
コーナーキックするとズルッと
そいえば、
滑り止めも手入れしないと‼︎
ということで、水と石鹸で🧼ゴシゴシと洗ったのだけど、、、そのせいで、弾力がなくなってしまったのか、滑りやすくなってしまったのかもしれない そうなのかなぁ…
そうなのかなぁ…足の爪先ではなく、足首あたりにより力を入れて出来るだけ台が滑らないように対策
レッスンは…
スタートからサクサク進んで、出遅れ
サクサク出来ないので、何度目かでようやくしがみつきながらついていく…
と言っても中盤から後半は、手も足も出ず
それでも何とか必死！必死！で
近くにいらっしゃった最近いろんな店舗のレッスンでご一緒するエアロもステップもどちらもとても上手な女性メンバーさんの動きをみさせていただきながらやってたら、何とか少しついていけるくらいまで
ラストは出来ないなりにアタフタしながらも動けたので楽しかったです〜
本当、上手なメンバーさんには感謝感謝
感謝それにしてもカウントが合わないなぁ…
まだまだ、まだまだ頑張らないと