オリジナルエアロ 2本‼︎
1本目
GG溝の口
オリジナルエアロ50 17:30〜
綾部七海(ななみん)IR
土曜は50分レッスンだけど、内容は詰まっていて、ハイインパクトも入ってハード
2ブロック
ガッツリ後ろスタート！面替え！
その後のハイインパクト
これがまたハードで好きです
面替えも後ろスタートもあり、ガンガン走れて爆汗
楽しかったぁーーー‼︎‼︎‼︎
2本目
GG溝の口
オリジナルエアロ60 19:30〜
松本佳耶IR
前日撃沈気味だったので、今回はしっかりとやらないと
サクサク進みます
足を引っ掛けクロスしながらの踏んで…がめちゃ新鮮で好きです
ニーからコサックタタンッ！
ツイストからスピンッ反転タタンッ！
タッチ跳んでターンタタンッ！
目まぐるしく動き回る
テンションもアップ
前日ハマったところもやっとつかみかけることが出来そう
とこで、
通しで、これまたなかなか出来ない…
それでも、最後はガンガン走りまくって爆汗
楽しかったぁーーー‼︎‼︎‼︎
土曜‼︎
2本‼︎
めちゃ楽しめて爽快
2本終わって溝の口で「食べ」
炭水化物を食べない代わりに鶏を食べまくった
やっぱりエアロ後の食事は美味しい