昨年の10月台風直撃の中をこのエアロに初めて参戦した地…（正確には2回目だけど初めてのようなもの）
あの時もカーシェアだった（笑）
今日もカーシェア！
会社のある名古屋駅近くのカーシェア予約
月末締めでドタバタしてる社内から退散！
平日の夜でも
何としても受けたいエアロ＼(^o^)／
75分のハイピッチ！激しいエアロが受けられると思うとある程度仕事を犠牲にしても受けに行きたい‼︎
やはりエアラーであれば思うでしょう〜(^^)
カーシェアで予約した車に乗り込みカーナビで行き先をセット…したら下道だと渋滞で間に合わない💦 仕方なく高速‼︎
名古屋高速乗ってビュンビュン！とばして約40分…目的地へ到着(^^)
間に合ったぁ 
中上級エアロ75分‼︎
スタート‼︎
＼(^o^)／
今日もハイピッチでスタート‼︎
ウォーミングアップもそこそこにハイピッチへ突入‼︎
スポーツクラブのレッスンじゃないからウォーミングアップに時間使うよりも、メインをガッツリなのですごく嬉しいーーー＼(^o^)／
走りたい‼︎
そう思う人にとっては理想的なエアロ(^^)
出だしからハイピッチ‼︎
テンション上がりまくりです
ターン！ジャンプ‼︎
カカトタタンッ！
タッチニーターン！
ハイピッチでめまぐるしく移動‼︎
後ろ向きからカカトタタンッ！
エルビスキックタタンッ！
くるくる向きも変わりアタフタアタフタ💦
いつも通り？自分はキャッチに時間がかかる…
とび込み引っ掛けそよままスピンターン！
からの切り返し！
ここはかなり重心移動をしっかりしていないとついていけないー‼︎
というか前回土曜にやった時に大ハマりした動き…汗
ここの動きで引っかかると、前後の動きまで崩壊してしまう…
何とかクリアー(^^)
そしてー‼︎
手振りー‼︎
8カウント‼︎
2回目なので、だいぶスムーズに手振りが出るようになった…
ハイピッチなところに手振りが決まると…こんな楽しい動きはない＼(^o^)／
手振りも色々あるけど、ゆるい動きに手振りがついても自分は全然楽しくない…
やっぱりこのハイピッチに付くからやり甲斐あるんだろうなぁ(^^)
全部で4ブロック構成‼︎‼︎‼︎
そして‼︎
通し‼︎
更にハイピッチになりガンガン走る！走る！(^^)
何度か普通に通した後…
1→2→3→4→4→3→2→1
カッティングハーフ変形バージョン⁉︎
もう、これは最高‼️
360°全方位ふるに使って走る‼️
更に！更に‼︎
ハイピッチでの通し‼️
何度繰り返したとこか…
やり切った
充実感‼︎
満足感‼︎
爽快感‼︎
昨日も最高に楽しかったぁーーー＼(^o^)／