結局寝たのが3時過ぎ…
眠い…
それでもエアロははずせません
朝7時には起きてこちらへ
TIP東武練馬
アドバンスエアロMAX
伊賀真⚪︎美IR
先週そこそこ出来たので今週も引き続き頑張る
気合い十分でレッスンへ（笑）
1ブロック目
カール…
始まって、あれ…先週このブロックあったっけ⁉︎ しばらくすすんでも思い出せず、相変わらずモタモタしてなかなかキャッチ出来ず…
2ブロック目
Vステップ、カカト…
あ！このブロックはやった(^^)
跳んで、蹴って…これこれ(^^)
ここはうまく入り込めて出来たので気持ちよく動けた(^^)
3ブロック目
手振りーーー*\(^o^)/*
と言ってもややこしいものではなく、少し付けたもの…でもでも、これがなかなかバカにならず、しっかり出来ることご簡単ではないのです…
先週は手振りは何とか出来たけど、今日は違う手振りに…
と言うことは足も変わってると思われ、今週かわったブロックは3ブロック目⁉︎
いや、手振りだけかわった可能性もあり…
よくわからずです💦
ホント最近記憶力の低下が…
で、今日の手振りは…
撃沈しました
5カウント⁉︎
ですが、足技をしっかり出来てないから頭が手振りまでいかない…(*_*)
ついていくも出来は30%くらいか…
悔しいなぁ～
今日のような手振りは初回でも出来ないと
実は年末にイントラさんから、
「手振りが付くとテンション上がりますよね？」
と話しかけて頂きました*\(^o^)/*
これは手振りエアラーとしては、すごく嬉しいお言葉(^^)
その言葉に応えられるように手振り場面はテンション高く 確実にこなせるように頑張ります
確実にこなせるように頑張りますでも、今日も出来はいまいちだったけどたくさん走って、汗流せて、声も出して楽しかったぁ*\(^o^)/*
さぁ！
これから次の目的地へ移動です