ネイルチェンジ | 78キロからマイナス26キロ達成。ダイエット3年目は50キロを目指してアタフタしてます。

78キロからマイナス26キロ達成。ダイエット3年目は50キロを目指してアタフタしてます。

2020年9月に人生MAXの78キロになり、54歳からダイエットを決意❗
ナカメ式の下半身ダイエット、ゆるゆる糖質制限、16時間断食などで、マイナス26キロを達成しました。
目標は50キロ。達成するまでの記録や、日常をいろいろ書いてます。


昨日はネイル行ってきましたスター

ハンドとプット両方でした。

毎日バタバタで、デザインを考えるのも面倒で、フットは定額のデザインから。

ハンドはおとなしめのデザインにしました。


フットは赤のキラキラキラキラキラキラ



ハンドはグレージュのチェック



いつもに比べると、お地味なデザインだけど、やっぱりテンション上がりますピンクハート



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