押忍。私の仕事柄、クリスマスイブのお休み以降、唯一の休みの土曜日が一日本当に良いお天気でしたので、自主トレ場所である自宅前の河川敷で、自主トレ稽古納め?を行いました。
身体をほぐし、基本動作を行い、補強運動、シャドー、型などを行いました。また、寒稽古で集中稽古する「ヌンチャク」の確認や、個人的な趣味で稽古している「トンファー」も行いました。
自分の動きを客観的に見るため、動画を撮影しました。正確な動作、スピード、緩急などを確認して気になるところを修正するよう努めました。
今年還暦を迎えましたが、来年も自分自身の稽古を怠らず、守山支部の稽古指導をしっかりと行って参ります!
守山支部の皆さんは、お休み中の自主トレを自分の意思で行い、1月6日(土)の稽古始めでは全員で元気に会いましょう!押忍。
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前蹴上げ
![焼肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/233.png)
極真会館尾張名古屋松田道場守山支部
名古屋市守山区の空手道場 名古屋市守山区向台2-1605
天子田コミュニティセンター 土曜日18時~20時 21時まで開放
幼児から壮年まで男女、親子、兄弟が仲良く稽古しています 無料稽古体験してみませんか
極真会館尾張名古屋松田道場(松田伸雄総師範)
電話(0568)85-5533