一週間の 始まり始まり〜
歩くのに 一日【8000歩】って聞いた事があります。
土日など 意識して歩かないと
【100歩】もいかない時もあります
【歩くのが良い】と聞いた時期に
毎日【2万】歩いてましたが
逆に歩きすぎで ギックリ腰みたいに
なりました
でも以前ほど歩かなくなりました
夏は熱中症になるから…
冬は寒いから…
ではいったいいつ歩くのか⁉️
冬は、歩いて汗かくので
一枚肌着はカバンに入れてます。
すっかり忘れてましたー
開催期間が少し長いと忘れる〜〜
まだ2回目です、
二年前に 一回目を見に行きました。
外苑前駅から 直ぐのギャラリーです、
共催 協力していただける方々がいる事に 感謝してます。
「ちょっと時間が余った」って方がいたら
ぜひ、観て下さい。
私も観に行く予定です‼️
さー今週も楽しく乗り切りましょう＼(^-^)／
行ってらっしゃい(^^)／