モリリン加瀬沼公園

先日のトレーニングのお話し。

快晴のもと利府と多賀城の間にある加瀬沼公園へ。
公園内は遊具も沢山あって、この日も親子連れでにぎわっていました。


公園内には1750mのランニングコース。この日は3'25”/kmで5周。その後に動き修正の2km+1km。相変わらずの右足の抜ける症状はありますが、今はこれでお腹一杯。

そのあと加瀬沼周辺のトレイルへ。
探せばあるもんです。
そのまま多賀城跡も巡ってきました。

山もいいけど、こんな気まぐれランも楽しくて好きです。

次はどこへ行こうかな～。