腸カンジダの原因とは？

体重　　　58.1kg

体脂肪率　30.4%

エアコンの効き悪くない？って思ったら、

窓開けたままだった

そんな朝。

腸カンジダの原因とは？

◯糖質の多い食生活

◯ストレスと免疫力の低下

◯腸内環境の悪化

◯過度の飲酒

皮膚の症状が起きたのは

週5程の飲み会を続けまくった翌年。

心当たりしかない。

何事にも原因がある。

因果応報ってやつぅ

出来ることからはじめねば