貧血にヨモギが良い
しかも沖縄のヨモギ（フーチーバー）が特に良いらしく沖縄から送ヨモギの株を送ってもらい庭に昨年植え付け
すると今年びっくりするくらい大役繁殖
強いとは聞いてたけどここまでとは
でも貧血が良くなるならと
①ヨモギ茶
②ヨモギ団子
③ご飯を炊くときに上に乗せる
と大活躍
ヨモギ茶は少し飲みにくいので好きなお茶にブレンド
ヨモギ団子は家族にもめちゃ好評
ヨモギご飯はあまり味も変わらずお塩かけるとおいしい
明日はスギナを取りに行く予定
自然の力に感謝です
春は桜も咲くし
気候も良いし1番好きな季節
そして何より3年前くらいからハマってる野草の季節
ほったらかしの庭にもイチゴ、山椒の葉、たんぽぽ、明日葉、パセリ、よもぎなどが生え始め自然の力に驚かされます
人間だとこんなにほったらかされたら生きていけません
そして近くの公園にわんさか生えてるノビルの採取
ノビルなーんて3年前まで全く知らなかったけどまさか踏んづけてた草がノビルだったとは
見た目はただの長い草
抜いて持ち帰りました
枯れてたりしたの球根の薄皮を剥いたりとした処理が大変💦💦
旦那さんにも少し手伝ってもらいましたがすぐどこかへ、、、、。
下処理はなかなか根気がいるのですよ
上のはノビルを茹でてお醤油、おかかで和えただけのもの。
そしてチヂミ😋😋
よく作るニラのチヂミのレシピのニラをノビルにかえただけ
野草ってきっとすごいパワーだと思う。
私もまだあまり詳しくないのでもっと勉強しまーす
なんだかずっーとアメーバにログインできずもう諦めてたのにさっきダメ元でログインしたら✨✨✨
できたーーー👏👏👏
約2年振り💦💦
この2年間にも私のブログ読んだりいいねしてくれてる人もいて泣いちゃいそうでした
なんだか読み返すと自分のブログなのに人のブログみたい笑
さてさて2年経った今の食生活は改めてブログに書くとして。。。
今の関心ごとは日本の行末、、、、。
怒りは自己免疫を下げるのでなるべくスルーしたいと思いながらも自公政権のクズ振りに本当に本当に怒り浸透の今日この頃。
ワクワクの何万人という被害者には全く我関せず、なんなら強制はしていないのだから自業自得。みたいな自公の態度💢
なのに今回の小林製薬の対応への早さは異常すぎて。。。怒りを通り越してここまで国民を馬鹿にするのかと笑えてくる！！
小林製薬は膨大な利権を蹴りワクワクに関与せずマスク着用に警笛を鳴らした製薬会社。しかも役員も全て日本人の純日本企業。売国して日本を弱らせたい政府にとって面白くないに決まってる😡
唯一の救いは今年の内定者が誰1人辞退しなかったこと！！若者の懸命な判断にエールを送ります👏👏👏
ワクワクの成分に比べて紅麹がどれだけの危険性なのよ？？？？知らない人は枠の成分を調べてくださいな。
なので2人の死亡数なのに、しかもこの2人が接種済みかどうかの公表もしないまま小林製薬潰しに躍起になるクズ政府に怒りが収まらないのです。
道の駅のおばあちゃんの漬物や味噌も食品衛生法とかなんとかで規制をかけるらしいし、なんならマルカワ味噌の情報漏洩も何かありそうと勘繰らざるを得ません😡
ふーー。
でも怒り浸透で免疫を下げるような事は政府の思う壺なので。。。
次の選挙では必ず自公政権を潰すことはもちろん、今は自分の精神状態をなるべく冷静に幸せに保ち、政府から奪われつつある食の安全には今まで以上に配慮していきます💖💖💖
また更新するので何人かにでも見てもらえたら嬉しいです
なんだか、最近はめったにないんだけどラーメン食べに行きたい衝動
しかも絶対食べたい。。。
でも外食のラーメンは塩分も高いし、、、
と棚を漁ると。。。
オーサワの玄米坦々麺が
やったーーー
しかし外食モードは抜けず。。。
息子に作ってもらいました😆
オーサワの玄米坦々麺
少し辛かったけど安心して食べられるしおすすめです💕
作ってくれた息子に感謝
ご馳走さまでした
よく考えたら我が家はニンニクの消費量がすごい🧄
パスタといえばペペロンチーノ🍝
スープにもおかずにもとにかく🧄
以前は匂いもあるし平日は控えてたけど
マ ス ク
のお陰であまり気にしなくて良くなった
今晩ももちろん🧄
主菜カツオのたたき 🧄とポン酢を合わせたタレ
副菜かぶと塩昆布のナムル 🧄もin
大根とわかめのマヨ和え
キムチ納豆
あおさと大根の味噌汁
酵素玄米ご飯
🧄🧄免疫アップにも良いしおすすめです👌👌
やっと息子の高校受験が終わりました
得意な数学が思ったよりできなかったみたいで悔しがってはいたけど終わった解放感の方が大きいみたいで🤣
封鎖してたYouTube見てご満悦です♪♪
ところで
受験の日の定番弁当といえばカツ丼🍱
でも、うちの子ガッツリ食べると頭が働かないからと模試などのお弁当はいつもフルーツ🥭🥭
旦那さんが
中学生でそんな事考えるかぁ
とか言ってますが😅
なので受験当日も少な目のフルーツを持って行きました🤣🤣
なので豚カツは夜ご飯
の予定でしたが私も食べたくなりチキンカツにしました
主菜
鶏胸肉のチキンカツ
副菜
リーフレタスのサラダ
大根とわかめの浅漬け
かぶと塩昆布の和物
ひきわり納豆
酵素玄米ご飯
ご馳走さまでした
とにかく最近寒い❄️❄️
寒いの本当に苦手で動けない。。。
そして
食べる
せめて夜はヘルシーで温まるメニューにしました
手羽先をひたすら煮込んでクコとナツメを足しました♪
献立
手羽先の参鶏湯風
白菜のナムル
キムチ納豆
ご馳走さまでした
何年かぶりのチーズフォンデュ🧀
具材は
①ブロッコリー②さつまいも③うずらの卵④無添加ウインナー(旦那さんと息子用)⑤にんじん⑥厚揚げ⑦グルテンフリーのパン⑧鶏肉⑨バナナ
うずらの卵とパン🥐が美味しかった
今日は息子くんの私立の受験日でした！
英語が難しかったらしい😭
本命の公立受験まであと少し✨✨
頑張れ👍👍
この時期にほんとーーに嫌なもの
静電気⚡️
車のドアとか。。。
ポスト。。。
触る前どきどき
私は昔から静電気体質で、、、、
アーシングといっても近くに裸足になれるとこないし
海もないし、、、、
で最近知ったんだけど
地面や壁に触って体の電気を放電させれば
あのいやーな
バチッッッ⚡️⚡️⚡️
が改善されるらしい
それ以来壁を触ってからドアノブに触るようにしたら本当にかなーり改善されました
簡単すぎてびっくり😅
昨日の晩御飯
主菜
鰯の梅煮
副菜
ひよこ豆とキヌアのサラダ
長芋のキムチのせ
納豆
玄米キヌアご飯 糠漬け たくあん
じゃがいもとニラのお味噌汁
ご馳走さまでした✨✨
日曜日は息子のリクエストで餃子🥟🥟
私が豚肉は食べないので野菜多めの鶏モモ挽肉の餃子にしました👍👍
最近かなり食欲旺盛な息子くんと旦那さんは20個食べるってことで💧
餃子2回焼きました
献立
餃子🥟
大根のナムル
チョレギサラダ
春雨スープ
旦那さんと息子くんはプラスご飯🍚
さすがにお腹いっぱいになったみたい🤣🤣
ところで
餃子を焼くのって難しくないですか？？
前は意地でも鉄のフライパンで焼こうとして
餃子の皮がぜーんぶくっついた事が😭😭
なので普段はテフロンは使わないのですが
えっ？？
テフロンって悪いの？？
と思われた方
是非調べてみてくださいね🧐
使用はやめておこうと思うはず。。。
でも、たまーにする餃子専用に家に置いてます😊