ゆりこスタイル
 いつもブログをお読みいただきまして、ありがとうございますドキドキ

Lily and Gold,Inc.は、Self Body Make(SBM)を日々お伝えしてまいります。

<<SBMとは?>>
1.専用のピローを使い、腰と首の2か所を動かすエクササイズ。
2.同じ動きを継続させ、筋肉のアンバランスな状態から何度も上書きし、本来の姿に戻す。
3.結果、背骨を中心とし、左右対称にバランスの良い筋肉が整い、骨盤、あらゆる骨が正常
  位置に戻る。
4.歪みが整うと、あなたが持つ、あらゆる不調は自ずと改善されています。


★2019年1月SBMデトックスセミナー開催のご案内★
日時:2019年1月12日(土)12:00~18:00
場所:広尾
受講費:58,000円
お問い合わせ:info@lilyandgold.com



*皆様のお越しをお待ち申し上げております!
 


  <Lily and Gold,Inc. グルコサミンのご購入先はこちら>




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<東京本校>:代表 由里子

Lily&Gold,Inc.HP:http://www.lilyandgold.com/


<LONDON校>:SBMインストラクターmeimei

Lily&Gold,Inc.LONDON HP:http://lilyandgold-london.com/

<赤坂校>:SBMインストラクターmasayo

Lily&Gold,Inc.AKASAKA HP:http://www.lilyandgoldt-akasaka.com/

<名古屋校>:SBMインストラクターyasuko

Lily&Gold,Inc.NAGOYA HP:http://lilyandgold-nagoya.com/


弊社に関するお問い合わせ:info@lilyandgold.com

お仕事依頼もこちらでお受けしております。


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  • 18Nov
    • この人も!あの人も!見習いたい方が沢山いる!!!

      弊社のお客様を拝見していておもうこと。それは・・・私よりずーっと年下の方も、同年代の方も、そして大先輩方も・・・ 見習いたい方が沢山いらっしゃる環境に身を置けることが、私の最大の幸せなんだと常に思っていますこの場所を大事に、失礼のないように、また、喜んで日々レッスンができる毎日にしていくことが私の役割なんだと勝手に思っています。そして、何よりそこを継続!です。さて・・・先日は、いつもとは全く違う場に身を置いて、私が大変尊敬している花千代さん主催のボジョレーヌーボパーティーへ伺いました。全くお酒が飲めないのにワイン?・・・ で、同じく飲めない赤坂校masayoにお願いして一緒にいきましたなかなか機会のない芝浦!氣持ちが上がりますこの日また、花千代さんの柔らかさ、フェア、プロの対応をしっかり見させて頂きました。人をもてなすとは、常に冷静である姿、周りへの配慮、もう、完璧な方です・・・毎年、テーマがあるのですが、今年は007!始めてやったカジノ、これ、お金だったら大変だ!熱が入って真剣になる内装を手掛けられた方とのコミュニケーションもとっても楽しかったです!ありがとうございました。人生、何事も経験だな~  おい~

      NEW!

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      テーマ:
  • 17Nov
    • 機内で観た映画・・・

      「ワンダー君は太陽!」素晴らしくよかった! 泣けてなけてたまらなかった映画がこちら⇒★機内で泣くほど、カッコ悪いもんはない・・・と自分に言い聞かせてきたけど、ダメだった。オギーの気持ちになったり、親になった事がないのに、親の気持ちになってみたり。またお姉ちゃんの気持ちにもなる。前に進むことから逃げない! にグッとくる。追伸:もう、どこもかしこも、クリスマスツリーが飾られている・・・なんだか、早すぎないか??? でも、嬉しい~  さてさてレッスン開始

      テーマ:
  • 16Nov
    • み~んな、首が美しい!!!

      今日のレッスンで心底感じた事。。。首が美しい!って、何よりの美人の条件です。年齢を重ねるとどうしても、深い皺や、首の短さ、が気になってくるものです。(と同時に、五感も鈍り始めていくのですが・・・)今日レッスンにいらしていたお客様全員の首を見ながら、さすがSBMをしている方々は全く違う!!!!と納得するのでした誰もが同じよう様に毎年歳を重ねていくのです。でも、逆行した若さを保つ人がいることも確か!お客様方全員が、こうして見本になってくださり、弊社の誇りです

      テーマ:
    • やらずにはいられない!お休み前のSBM・・・

      朝起きた瞬間から最高に身体が気持ち良い毎日ベッドが変わると、なかなか寝付けなかったり、朝の体調に違和感を感じたり・・・ なんてことも、今回の出張中もまったくありませんでした。いつも強い味方です!起きた瞬間から清々しく過ごせる毎日は、最大の宝物ですさー今日も始まりま~す

      テーマ:
  • 15Nov
    • 高血圧、気づけば改善されていました・・・

      先日のマンツーマンのレッスン1対1だからこそ、深く色々なお話をお客様とできるのは、すごく有り難い時間です。プライベートの事など、沢山の方々がいらっしゃる時には聞けないこともありますね。以前は坐骨神経痛に大変苦しまれていたお客様が、今では、他のお教室のお客様ともコミュニケーションをとられ、ご自身の体験とSBMでの改善をお伝えしてあげるほど逞しくなられました!そんなお客様のカルテをみて、ふと、「高血圧」に目が留まり今の状態はいかがですか? とお聞きすると「まったく大丈夫です!お陰様で130ぐらいです。以前はあれだけ高血圧の薬を飲んでいたのに・・・ それがもう嫌で嫌で。。。。  でも、今では高血圧すら忘れてました(笑)」 と。さすがっ現在、お薬を手放せない方、沢山いらっしゃると思います。が、こうして、全く飲まなくなることもできるのです。高血圧の数値も人間が、勝手に決めている事を、思い出してください。。。さてさて、次のレッスン開始秋の色合いだな~   素敵・・・

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      テーマ:
    • 無駄な時間、なんて誰が決めるの?

      それは、自分。今回学んでいた7日間にわたる腸の勉強も、その後の友達との時間も、周りからは無駄?と思われるような時間が、結果、最高のプレゼントをもらった氣分だ。やはり、決めつけるのも自分なんだ・・・と思う。動かなければわからないことが、たーくさんあることも、また肌で感じた。決めつけるのは、怖さから。ここから脱出しないかぎり、なかなか、喜びに満ち溢れた世界は見られない。観たいなら、動こう!と、またまた自分に言い聞かせ、来年のスケジュールも決まりつつある。人生は楽しい追伸:現地のハワイ雑誌を見ていたら、お友達が出ていた!!!   彼女の明るいお人柄、誠実さ、心の底からハワイを愛するスピリットは、日本から飛び出   たからこそ、掴んだもの!尊敬する   (SBMを受けているお客様の一人でもあります。)

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  • 14Nov
    • 第42回SBMデトックスセミナーのご案内

      が始まりました。来年2019年、1月12日(土)のご案内です。・・・日時:2019年1月12日(土)12:00~18:00場所:tasstudio    東京都渋谷区広尾3-12-24 ヒロオレジデンス1F 内容:・日々の免疫力最強化、デトックス、そして筋力UPを目指します    ・SBMは5時間半行います!    ・ドリンクは腸内細菌の最高峰「濃熟」を使用    ・ボディチェック(本校以外のお客様対象となります)持ち物:運動着(靴下も)、バスタオル、タオル、SBMピロー、筆記用具等*着替えのお部屋がございます。*費用にはドリンク代も含まれます。*お水は弊社にてご用意しています。・・・ご希望の方は、info@lilyandgold.com へご連絡ください。初めての方にも安心して、ご参加頂けます。ご無理なく、自分のできる範囲で各お教室のお客様方と共に楽しまれてください皆様のご参加をお待ちいたしております

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      テーマ:
    • 完売となりました。

      先月発売された「酵素ペースト」、お陰様で大変ご好評を頂いておりまして深く感謝を申し上げます。お陰様で完売となりました。次回のオーダーにつきましては、各お教室にてSBMインストラクターにお尋ねください。また、予約注文につきましては、来月中旬を予定しております。お渡しは来年となりますが、どうぞ楽しみにお待ちくださいませ。。。私も海外にいる間、朝晩1日も欠かさず飲んでいました。お陰様で、何1つ気になることなく元氣で活動できて、大変助かりました!今日も充実した楽しい1日を~

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      テーマ:
  • 13Nov
    • 「大人のおしゃれ手帖」に掲載されました!

      LilyandGold,Inc.のグルコサミンが、「大人のおしゃれ手帖」に掲載されていますおしゃれな皆様がお読みになる本の中に、弊社の商品をご紹介して頂けるのはとても有り難く嬉しいです!!!木村佳乃さんが着ているタートルも素敵・・・私も先日、白とベージュ、悩みに悩みすぎて、やっと決断して購入しました冬のお洒落って楽しいね~

      テーマ:
  • 12Nov
    • 自分が今いる場所で、咲きましょう~

      気になったので書きます。「体験レッスン」とは、SBMを、枕運動を全く一から知らない方がいらっしゃる場所です。どこへ行っても、やることは同じです。SBMの理論は変わりません。また、弊社の体験レッスンにつきましては、ご入会を希望される方前提でお受けするのみ、となりますので、恐縮ですが何卒ご了承くださいませ。SBMだけでなく、他のエクササイズでも、はたまた、日々の環境においても同じことが言えますが、今自分がいる場所で花を咲かせることです関係者がSBMをやりたいとのことで、御指導させていただきました。が、数か月後、ジムに通われました。それでいいんです!すべてご自身の選択なので、その選択が一番正しいのです。ですが、何かを得られなかったら、また、居場所を変えたところで結果は同じです。堂々巡り をしたところで、何1つ、ご自身が変わることはありません。ご自身が選択したその道を、その居場所を大事にして、自分の花を咲かせることです。追伸:おじさんのウクレレ、とっても心地よい音色ですごく素敵だった。ここがおじさんの居場所です。。。

      テーマ:
  • 11Nov
  • 10Nov
    • 酵素ペーストの効果的な召し上がり方。

      がありますか?と、ここ数日、お客様からのお問い合わせが何度かありました。大事に、丁寧に、お飲みくださっているだなーと嬉しくなりました‼️ある方は、舌に触れた瞬間、自分の体に良い、良くない、が判断できるそうで、凄い酵素ですね❣️とその場で口にして感想を述べてくださいました。さてさて、効果的、という観点からは、空腹時、これが一番大事のように、私は思っています。なぜか?それは、食べ物の合間に入れると、胃の消化に酵素が使われてしまう確率が多く、殆ど腸管へ到達しないままとなるからです。何本飲んでも、体には益々素晴らしい効果が期待できますが、まずは、空腹時を意識されてみてください。毎日、快調!快心!快健!でっす。

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      テーマ:
  • 09Nov
    • 全てバランスなんだっ!

      自然が好きだし、都会が好き💕比べられない😊なんでもバランスだなーと生活しながら思う。自分では力が及ばない事も、決して凹ます、人の助けを借りることで、初めてこの目で見られ、触れて、感じて、成長できることばかり。そこには、感謝してもしきれない‼️結果、今日も人の優しさにいっぱい触れた一日だった。どちらが?なんて、比べず、全て自分が思う方へ進めばよい、と教えてもらっているような氣がした。

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  • 08Nov
    • 雲海に星空と眺めつつ、、、

      過ごした夜。3000メートルを超えるハレアカラ国立公園に向かいました。天候がよく、思っていたほど寒くなく、くっきり天の川も土星も見られました!あの静寂と暗闇はなかなか都会にいると経験できないこと。自然と何もがシンプルになります。宇宙の年月からみると、私達が生きている時間は、瞬きするぐらい一瞬なんだそう。。なんて愛おしいことでしょう〜自分を大事に、好きな事を沢山して、いっぱい笑って、感謝して生きるだけでもう十分なんですよね。いい時間でした。

      テーマ:
  • 07Nov
  • 06Nov
    • 環境を変える!を侮らない!

      明日で腸内環境をクリーンにする事が終わります。みんなでミーティングをしている中、お一人、70代の素敵な女性がふと、おっしゃいました。「家の近くにあればすぐにできるのに」と。主催者の方がそれについて「すぐにあってはダメなんです。自分の都合でやるのでなく、あえて、環境を変える、その場に身を置く事こそ大事なんです。手狭にできる状態に持っていっては本当の意味で変わらないのです」と、キッパリおっしゃいました。もうあと2カ月で、来年1月のSB Mデトックスセミナーが行われます。毎回ご出席のお客様はご存知の通り、家でなんとなく、、、でもできる断食をあえてセミナーの中で行うわけです。時間も、日程も、お金も、、、と費やします。が、その結果は徐々にあなたの免疫力も体力も皮膚の再生も五感を研ぎ澄ます力も心と体の柔軟性も自然と沸き上がる笑顔も氣づけば、驚くほどの好転をしていくのです。どんなことにも言えますね‼️私も思いっきり自分の身体を労わり、再生し、エネルギーをチャージして、皆様によりよいものを届けて行きたいです。さてさて、これからSB Mをして、朝は7時からスタートします❣️仲良くなったHさんが撮った写真🤳心の綺麗な人の写真は、写したものに驚くばかりだ!

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      テーマ:
  • 05Nov
    • 何から書こうか?

      迷う。やることは、殆ど毎日変わらない。けれど、1日がとても濃い‼️今日はみんなで海に入った🏖実は私、大好きな海で泳げない。海で溺れたトラウマが出て、プールでのみ泳ぐ。そんな私を気遣って、今回お世話になっているメンバーの2人が、私の手を取って、波の乗り方から、教えてくれた。どーも人より、タイミングが遅い。もろ、波をかぶる。大笑いされた自分が恥ずかしいけど、みんなと近くなれた氣がして、凄く嬉しかった😊💕あと二日間、腸内のデトックスは続く。自分の身体を使って経験したものを、また、皆様にきちんとお伝えできると確信している。

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  • 04Nov
    • 自分の生命力を高めるには、、、

      弊社も10年以上、言い続けている腸内環境をどれだけ自身でケアできているか?にかかってくるのだなーと今日も考えさせられた。腸を休めること便秘をしないこと腸に良い物を頂くこと腸内環境の改善を徹底している方々は、驚くほど人柄まで変わってしまう。仕事も自然とうまくいく。感情も穏やかだ。自分に責任がとれる。人が気にならない。執着がない。など、腸が性格を、行動をプラスに変えてくれることを、もっと知っていた方がよい。必ずあなたにとって、幸せは増していく。そんなことをつらつらと、、、思う。この花も凄い生命力だ‼️

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  • 03Nov
    • 思いがけない展開

      があるからこそ、人生は楽しい💕8人で出かけた先が、その場所だけ雨で引き返すこととなった。私には珍しい出来事。途中、海岸を散歩しよう!となり、海を見ていると、、、光が当たっている部分が、先程行った渓谷なのです!今日はこの景色を見るために、この展開になったね!とみんなで大喜び❣️こんな会話ができるみんなが素敵だ‼️今、この瞬間を楽しむだけでいい。力を入れない、が、大事なんだな〜

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  • 02Nov
    • 本屋さんで、、、

      普段、行かないコーナーをのぞいてみると、こちらの本が目についた!ご存知の方も多いのではないだろうか?私、全く知らず、ちょっと立ち読みのつもりが、止まらなくなった‼️女の子は優しい必要なんか、ないんだよ!と、書いてあった章を読みながら、大きく頷く。自分が10代の時に読みたかった。この後、ある雑誌のモテコーデ!というファッション特集が目にとまり、真逆の内容に、もうそろそろ、目を覚まそう‼️と思うのであった🤭

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【プロフィール】 東京都出身 (株)NTTデータに在勤中、35歳で『Domani』を機にモデルデビュ...

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