セルフボデイメイク(SBM)インストラクター meimeiのロンドンライフ

2つの運動で健康な体をつくり上げるセルフボデイメイク(SBM)! 自分が健康になり、家族も健康になる! 
セルフボデイメイクのお教室『LILY&GOLD LONDON』を主宰。
身体の不調の治し方をお伝えします!

ご訪問いただきありがとうございます
セルフボディメイク(SBM)インストラクター meimeiです。


✩第2回SBMデトックスセミナー開催決定✩
日時:10月30日(日)11時半から17時半  SBM5時間
場所:Swiss Cottage Community Centre
費用 £300
お問い合わせ・お申込 info@lilyandgold-london.com


ロンドン発の情報コミュニティeマガジン
あぶそる~とロンドンの編集長ブログでSBMを紹介していただきました。
動物のごとくしなやかに:SBM体験

【教室入会を検討されている方対象 個別相談&体験レッスン】

SBMのお教室については、HPをご参照ください。
http://lilyandgold-london.com/jp/menu_price.html



《9月体験レッスン期間 9月12日~18日》
◆日時:お申し込み後、メールにて日時を調整させていただきます。
    お時間はお着替えも含め60分みてください。
◆費用:£50 
◆持ち物:体操着 バスタオル
◆内容:セルフボディメイク運動のご指導
    お体の問題点をお伝えします。
体験レッスンの申込・お問合せ
  
*2日以内にご返信いたします。万が一3日過ぎて返信がなかった場合
 お手数ですが再度ご連絡いただけますようお願いいたします。

*レッスンは、日・英・中のいずれかの言語で対応可能です。




北ロンドン 最寄駅 ウエストフィンチリー駅 徒歩7分
North London - Nearest Tube Northen Line
       West Finchley Station  7 min on foot.

セルフボディメイク(SBM)は、専用のSBMピローを使用
筋肉のバランスを整え、骨の歪み、ずれを正しい位置に戻すことにより
心身の不調を治します。年齢は関係ありません。


*目黒・六本木校は2015年4月11日をもちまして閉店いたしました。


テーマ:
今日は1日料理の仕込み。
フレッシュなイカが手に入らないロンドン。今日はワタもたっぷり。

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日本に戻ってくると、最高の調味料があるので
やはり料理はさらに楽しい。

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高校の友人たちがごはんを食べに我が家に集まってくれます。
いっぱい仕込んだから、楽しみにしていてね(笑)


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