ブログの更新をしてませんでした。
なんだかんだとバタバタしておりまして（言い訳）
気にはなっていたのですが
つい自分に甘えておりました（汗）。
ブログだけじゃなくて バドミントンの練習も
２週間行けておらず・・・・・
また体力や筋力が元に戻ってしまったかな。
結構、上級者の練習に参加しているので
体力的に かなりハード。
毎回 途中で 『・・・ギブ・・・』と宣言して
端っこで休憩しております（汗）。
皆さん バドミントンの上達のために
真剣にやっているので、『途中で抜けるなんてアカン』
って感じてはいるのですが
無理なもんは無理！
逆に 無理して練習に入っている方が
迷惑かけちゃいます。
でも来週末には、仕事も少し落ち着きそうな感じですので
体力・筋力トレーニングをしっかりやって
バリバリ練習をこなす様に頑張っていきますよ～。