甘え上手はお願い上手！！

 
 
❤️ママが明るいと、家庭も明るい❤️
 
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の高橋絵梨子ですキラキラ
 
 
 


 
あなたは、『甘え上手』ですか？？
 

 
私は、素直になるのが苦手！！
 

 
なので、もちろん甘えるのも上手くできないえーん
 
 

上手く甘えられないから、
けっきょく一人で頑張りすぎてしまう…アセアセ
 
 

その結果、
精神的に余裕がなくなり一人でイライラもやもや
してしまい家族に当たってしまうアセアセ
 
 
悪循環ですよね…ショボーン
 
 


 
女性性を学んで
このままでは良くないと思い少しずつ
考え方、行動を変えていますキラキラ
 
 
 
どんなことをやっているか？？というと！！
 
 
 
 
なんでもかんでも甘えるのは違いますニコニコ
 
 
 
まずは、相手が得意なことをお願いしてみるピンクハート
 
 
うちの主人は、料理、掃除が得意ですおねがい
 
 

なので主人が休みの日は一緒に料理をしたり、
お願いできるときは３食すべて作ってもらったり
していますキラキラ
 
 

その間に、私は主人の苦手な洗濯物をやりますニコニコ
 


 

自分の得意なことはやってあげて、
相手にも甘えさせてあげることも大切ですラブラブ
 
 

このようにお互いが得意なことをすることで
補っていける関係を築けるのですピンクハート
 
 
お願いの仕方も大切ですよ！！
 
 

甘え上手になるには、明るく振る舞うことキラキラ
 
 

相手への伝え方を明るくするだけで
受け取る側の印象も違います！
 

 
『私がこれをやるから、あなたこれをやってよ！！』
とお願いするのと
 
 
『私これやるから、あなたはこっちをお願いできる？』
とお願いするのでは受け取り方が違いますよねニコニコ
 
 

家事、育児に追われていると
ついついキツイ言い方になってしまうこともありますよねアセアセ
 

 
ですが、この言い方ひとつでかなり
夫婦関係も変わってくるのですハート
 
 

そして、感謝の気持ちを素直に伝えることも
大事にしてくださいラブラブ
 
 

二人の家庭なんだからやって当たり前でしょ！！と
思っていませんか？？
 
 

そうかもしれませんが、感謝されて嫌な思いを
する人はいませんキラキラ
 
 


 
パートナーを立てる、
パートナーとの時間、
子供との時間を楽しむハート
 
 
 
少しずつ甘えることに慣れて
上手に甘えてお願い上手になりましょうハート
 
 
 
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございましたハート
 
 
 
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息子が７歳、長女が１５歳になりました！！

 
 
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７月は、息子（１３日）と長女（２２日）の
誕生日でしたおねがいピンクハートピンクハート
 
 



毎日、毎日、家事育児仕事に追われるのは
変わりませんが…
 


最近少しずつ変わってきたことがあります！！
 
 


それは、長女の変化キラキラ
 


小学校高学年の頃から
家にいるときはほとんど自分の部屋に
いるのですが…
 


夏休みに入ってからリビングにいる時間が増え
息子や次女と話したり、面倒をみてくれたり
していますハートハート
 
 

この姿を見て
主人も私もとっても嬉しくてニコニコラブラブ
 


なぜそんなに嬉しくなるの？？
当たり前のことじゃないの？？と
思われるかもしれませんアセアセ
 


でも、私達家族にとって長女の
小学校高学年からの思春期と反抗期が
かなり精神的にも辛かった時期でショボーン
 


本人が一番どうしたらいいのかわからず
辛い思いをしていたのはわかっています。
 



しかし、私は長女が包丁を手にしたときのことは
忘れられません。
 
 
一年くらいは、使うときだけ包丁をだすようにして
使わないときは隠してありました。
 
 
 
カッターも置かないようにし、
ハサミも一丁だけしか置かない。
 
 
それほど長女の気持ちが不安定で
いつも顔色を気にしていましたアセアセ
 
 
お友達と遊んでいても、何かあると靴も履かずに
そのまま飛び出して帰ってきてしまう。
 


家で私と言い合いになると
裸足でそとに出ていってしまう。
 


リュックに荷物を詰めて私のいない間に
どこかに行って帰ってこなくなる…
 


こんなことがしよっちゅうありましたアセアセ
 

知り合いのカウンセラーの方に来てもらった
こともありました。

 

私も思うように、
長女と向き合えていなかったことは事実です。
 


ほぼほぼワンオペ育児も私もかなり
精神的に追い詰められていました。
 
 

その時、息子は２歳、次女は数ヶ月でしたもやもや
 


このとき、たくさん話しを聞いてくれたママ友は
長女のことになると自分の娘のように
喜んでくれたり、泣いたり、怒ったりしてくれますピンクハート
 
 


反抗期も中３になり落ち着き始めて、
息子や次女にも優しく接してくれてラブラブ
３人で笑って遊んでいたりおねがい
 

 
私がいなくても
主人と子供達で一緒に楽しそうに遊んでいたりラブラブ
 


そんな姿を見ると、
涙がでそうなくらい嬉しくてハート
 


私がご飯の準備をしていると
『手伝うよ！』と言って手伝ってくれたりハート
 


もちろん、まだまだ私と言い合いになったり
喧嘩になったりすることはあります！！
 


でも、前より確実に一緒に笑って
過ごす時間が増えましたおねがいキラキラ
 


そんな時間が増えておもうことは、
やっぱり笑顔が一番かわいいなハートと
思いますニコニコ
 


 
言い合いや、喧嘩はこれからもあると思います笑い泣き
 

 
でも、長女が家にいて安心して
ここが自分の居場所だ！と思えるような場所を
守って行きたいと思っていますラブラブ
 
 


あと何年一緒に住めるかわからないので、
その間にたくさんの思い出を作るぞハートハート
 
 


今日は、私の長女への思いを
書かせていただきましたキラキラ
 
 



最後までお読みいただき
ありがとうございましたハート
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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プロフィール



feel care　おっぱいマイスター協会
プロフェッショナルおっぱいマイスター
高橋　絵梨子


新潟県出身の埼玉県在住で、3人の育児に奮闘しています！！
長女を21歳で出産、その後長女が2歳のときに離婚。
今考えたら、産後クライシスが原因の部分もあったのかなと思います。

数年後今の主人と出会い結婚。
埼玉県に引っ越しました。

子連れ再婚をするときは、
長女が主人に懐くか、
主人が長女のことをどこまで受け入れてくれるか
父子関係に不安がありました。

そこで、
長女の不安や警戒心を取り除くために、
3人で色々な所に旅行に行ったり、
遊びに行ったりして
一緒に過ごす時間をたくさん作りました！！


長女に楽しんでもらうこと！を一番に考え
何をしたら楽しんでくれるか？を主人と
考えました。

一緒に楽しい時間を過ごすうちに
長女も主人に懐き、
主人も本当の娘として可愛がってくれました。

そして、主人との子の長男、次女を出産。

主人は2人が生まれてからも3人平等に
接して可愛がってくれています。


長女のときとは違い、頼れる身内が近くにいない大変さを実感…。
何度新潟に帰りたいと思ったか…。
知り合いも少なく孤独を感じたこともありました。

ですが、以前の結婚生活とは違い
家族と毎日幸せな生活を送っています。

そんな私が
『feel care おっぱいマイスター®️協会』を知ったきっかけは、
3人を完母で育て、授乳後のおっぱいにショックを受け
少しでも授乳前の綺麗なおっぱいに近づきたい！そう思っていた時に
feel care おっぱいマイスター®️協会に出会いました。

それから、
資格講座を受講し『プロフェッショナル おっぱいマイスター®️』として産後のママが母として妻として女性として、
健康で笑顔でいられるような情報をお伝えしています。
 
女性ホルモン『エストロゲン』と乳がん
 
 
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先日こちらのブログで乳がんについて書きました。
 
 
 
今日は、
女性ホルモン『エストロゲン』が
乳がんとどのような関係があるのか？？
を書いていこうと思いますおねがい
 
 
乳がんの原因やがん細胞の増殖には
『エストロゲン』が大きく
関わっていることがあります！！


 
乳がんのがん細胞の６０～７０％は、
『エストロゲン』の影響をうけて、
分裂、増殖しますアセアセ
 


一般的に４０代が乳がんの
発生が多いと言われていますが！
 
 
『エストロゲン』の分泌は４０代に入ると
著しく低下します！！


 
なのになぜ乳がんが増えるのでしょう！？
 

それは、分泌の減る『エストロゲン』を
少しでも多く受け止めようと、
乳腺上皮細胞でエストロゲン受容体が増える。
 

この受容体と結びついた『エストロゲン』が
細胞分化や、細胞増殖を促す働きがあるのですもやもや
 


そのため、乳がんの発症に
つながると考えられていますアセアセ
 
 
他にも、食生活の高脂肪化によって
より多くの『エストロゲン』が
分泌されるようになっていますアセアセ
 


 
こうしたことから、
乳腺はなんらかの刺激によって刺激により
細胞がエストロゲンの影響をうけ増殖もやもや
がん化しやすい状況になってしまうガーン
 
 


このように欧米化する食生活も
原因の一つと言えるでしょう！！
 
 


そんな食生活については
こちらのブログをぜひ読んでくださいおねがい
 
 
 
 
ちょっと難しい話でしたが、
意外と身近な乳がんについて少しでも
知っていただけたでしょうか？？
 


最後に乳がんの症状についてです！
 
・乳房や脇の下にしこりがある
・乳房にくぼみ、ひきつれがある
・乳頭に湿疹、ただれ、分泌物がある
・乳房の皮膚に発疹、腫れ、ただれがある
 
以上です！！
 


セルフチェックとお風呂おっぱサイズで
早期発見しましょうキラキラ
 
 
 

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございましたハート
 
 
 
 
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○○を大切にする男性、〇〇を大切にする女性
 
 
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今日は、男性脳、女性脳の
違いついて１つお話しますおねがい
 
 

男性脳は
 
遠くを見渡すことができる！
遠くのためなら、
近くのリスクを跳ね除けることができ
方向性を示すことができるキラキラ
 

家庭のことも、
何年先はこうなっていたいというふうに考えたり、
ここに行こうと示すのは男性脳だからこそ
できることなのですラブラブ
 


そんな男性脳は
遠くを見渡すゴール志向型ブルーハート
 
 


女性脳は
 
足元を大切にすることができるキラキラ
 
遠くのものより、目の前のことを大切にし
子供たちの日々の成長を
感じ取ることができるラブラブ
 

そのこそ、
子どもたちにとってはなによりの
愛情になるのですハート
 


そんな女性脳は
足元を大切にするプロセス志向型ピンクハート
 
 
 

お互いのことを理解し、認めあっていないと
男性の現実感のなさに、
女性の将来を考えてなさ、
コロコロ変わる感情の曖昧さに
目がいってしまい短所を探し合ってしまうアセアセ
 
 


私達夫婦も
子供の話、将来の話をしていると
主人は
『子供には大人になったらこなってほしいから
今からそのように接していくのがいい』
といいますニコニコ
 


私もそれは間違っていないと思っているし
賛成なんですが、
今の年齢でそこまでできないよ～もやもやと
思ったりもしますアセアセ
 


これが、
遠くをみる男性脳と
そこに行くまでの過程を大切にする
女性脳の違いなのだと思いますキラキラ
 



どちらもいいところがあり、
それをお互いに生かし合いながら
生活していくことで、
夫婦円満で子育てにもいい影響を
与えることができますピンクハート
 
 
お互いの特徴を補いあいながら
協力しあっていきましょうハート
 
 
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございましたハート
 
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数年後今の主人と出会い結婚。
埼玉県に引っ越しました。

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長女が主人に懐くか、
主人が長女のことをどこまで受け入れてくれるか
父子関係に不安がありました。

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長女の不安や警戒心を取り除くために、
3人で色々な所に旅行に行ったり、
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増加する乳がん
 
 
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今日は
『乳がん』についてお話します！！
 
 
 
乳がんや子宮がんは女性なら
気になる病気ですよねアセアセ
 
 

女性のがん罹患数は、
１位　乳がん
２位　大腸がん
３位　肺がん
４位　胃がん
５位　子宮がん
となっています。
 
 
この結果からも乳がんが多いのがわかります。
 
 
乳がんの発生率は３０代から上がり、
４０代後半～５０代前半がピークになります！！
 
 


では、なぜ乳がんが増えているのでしょう？？
 
それは、女性のライフスタイルが
大きく関係しています！
 

 
どのような要因があるのでしょう？？
 
・初潮年齢が早い
・出産経験がない
・初産年齢が遅い
・授乳歴がない
・閉経年齢が遅い
・閉経後の肥満
・飲酒習慣
・一親等の乳がんの家族歴
・良性乳腺疾患の既往歴
 


はっきりとはわかっていませんが、
このようないくつかの要因が
原因と考えられています！！
 

 
１１人に１人が乳がんにかかるといわれていて、
日本人女性が最もかかりやすいがんですもやもや
 




 
乳がんの発生に大きく関わってくる
ホルモンが『エストロゲン』といわれています！！
 

 
上記に書いたように
乳がんの要因になるものには、
『エストロゲン』に影響を
あたえてしまうものばかりガーン
 
 
『エストロゲンにさらされている期間』＝
『生理がある期間』
と覚えてみてくださいニコニコ
 
 
 
私も、母や祖母をがんで亡くしています…
なので将来自分もがんになるのではガーンと
不安はありますアセアセ
 

 
不安なものは不安ですが、
乳がんは『お風呂おっぱサイズ』で
早期発見ができますキラキラ
 
 

『お風呂おっぱサイズ』に出会うまでは
自分で、自分の胸に触れることがなかったガーン
 

でも、今は『お風呂おっぱサイズ』で
胸も綺麗にしながら病気も早期発見できるキラキラ
 


そう前向きに思っていますピンクハート
 


去年少し胸に違和感を感じたので
病院で検査をしてもらいましたが、
異常はありませんでいた！
 
 
 
自分のため、子供のためのも
体の異変に早く気づくことは大切ですハートハート
 


 
 
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございましたハート
 
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新潟県出身の埼玉県在住で、3人の育児に奮闘しています！！
長女を21歳で出産、その後長女が2歳のときに離婚。
今考えたら、産後クライシスが原因の部分もあったのかなと思います。

数年後今の主人と出会い結婚。
埼玉県に引っ越しました。

子連れ再婚をするときは、
長女が主人に懐くか、
主人が長女のことをどこまで受け入れてくれるか
父子関係に不安がありました。

そこで、
長女の不安や警戒心を取り除くために、
3人で色々な所に旅行に行ったり、
遊びに行ったりして
一緒に過ごす時間をたくさん作りました！！


長女に楽しんでもらうこと！を一番に考え
何をしたら楽しんでくれるか？を主人と
考えました。

一緒に楽しい時間を過ごすうちに
長女も主人に懐き、
主人も本当の娘として可愛がってくれました。

そして、主人との子の長男、次女を出産。

主人は2人が生まれてからも3人平等に
接して可愛がってくれています。


長女のときとは違い、頼れる身内が近くにいない大変さを実感…。
何度新潟に帰りたいと思ったか…。
知り合いも少なく孤独を感じたこともありました。

ですが、以前の結婚生活とは違い
家族と毎日幸せな生活を送っています。

そんな私が
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男性性と女性性の違い
 
 
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今日は
『男性性と女性性の違い』についてお話しますおねがい
 


 
男性性、女性性とは？？
 
 

一般的には、
男性の方が男性性が強く、
女性の方が女性性が強い
と言われていますキラキラ
 

 
どちらもひとりの人間の中に存在しているのですニコニコ
 
 

 
色々な性質がありますが、
今日はその中の一つを紹介したいとおもいますラブラブ
 

男性にとっての成長は『与える』こと！！
 
女性にとっての成長は『受け取る』こと！！
 
 

 
男性は自分の愛する女性に
与えることができ、
女性が幸せそうにしているのを見ると
それが自分自身のことのように感じるキラキラ
 
 

 
女性は若いときほど多くのものを
与えようとしてしまう。
 


ですが、自信とともに与えることよりも
受け取ることが多くなったとき
自分は愛されているんだと思えるようになり
自己肯定感が確率されるキラキラ
 
 

男性が与えても反応がなかったり
喜ばれなかったりすると、
失敗すると恐れてしまい
何も与えられなくなってしまうのですガーン
 

 
女性が
受け取る＝愛されている
という状態が続くと
男性は
本能的に与えたい！！と思うようになる！
 
 

 
その結果男性が成長し活躍するピンクハート
 
女性はあげまん女性になっていくということピンクハート
 
 
男性が与えて、女性が受け取るハート
 

このエネルギーの循環でパートナーとしても
共に成長していくことができるのですラブラブ
 
 


どうでしょう？？
あなたは受け取れていますか？おねがい

パートナーからの
愛してるを素直に受け取り
いつまでも仲のいい夫婦でいましょうピンクハートピンクハート
 


 
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございましたハート
 
 
 
 
 
 
 
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こんな気持ちは捨てましょう！！
 
 
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母親になってから、

 
独身のときのようなオシャレを諦めている
 
自分を優先してはいけないと思っている
 
自分の趣味や夢を諦めている
 

などと思っていませんか！？
 


 
私も、
ママなんだからヒールは履かないほうがいいな。
 

ネックレスなどのアクセサリーも
ジャラジャラ付けないほうがいいな。
 

美容室も子供を預けて行けないから
家でセルフカラー。
 

でも本当は

 
ヒールも履きたい！！

 
アクセサリーも付けたい！！

 
美容室も行って髪を綺麗にしていたい！！

 
と思っていましたショボーン
 




でも、
母親なんだから自分のことよりも
子供のこと、家族のことを
優先にしなければいけない！！

 
こんな思いを、考えをずっともっていたのですアセアセ
 

 
自分のやりたいことを我慢していて
楽しいですか！？


 
私は、我慢していた時期は
オシャレをしているママ友が羨ましかったもやもや


 
そんな思いをしているママは
楽しいでしょうか？？
 


ママになっても
女性らしさを捨てることはないんですピンクハート


 
正しさより、楽しさを選ぶ方が幸せになれますハート

 
 

ママがオシャレをしたり、
趣味を楽しんだりしている姿、
幸せそうに笑う顔を見て
ご主人やお子さんも幸せを感じますハート
 


私も今では、
オシャレも自分のやりたいことも
楽しんでいますおねがいラブラブ
 



 
ご主人にいつまでも男らしくいてほしい！！と
思うのと一緒で、
ご主人もいつまでも女らしくいてほしい！！と
思っていますキラキラ
 




 
世間体や他人の目をきにして、
母親だからアセアセと我慢するのではなく
 


『女だから○○すべき』の気持ちは捨て


楽しいと思えることを楽しんでみましょうピンクハートピンクハート
 
 




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プロフィール



feel care　おっぱいマイスター協会
プロフェッショナルおっぱいマイスター
高橋　絵梨子


新潟県出身の埼玉県在住で、3人の育児に奮闘しています！！
長女を21歳で出産、その後長女が2歳のときに離婚。
今考えたら、産後クライシスが原因の部分もあったのかなと思います。

数年後今の主人と出会い結婚。
埼玉県に引っ越しました。

子連れ再婚をするときは、
長女が主人に懐くか、
主人が長女のことをどこまで受け入れてくれるか
父子関係に不安がありました。

そこで、
長女の不安や警戒心を取り除くために、
3人で色々な所に旅行に行ったり、
遊びに行ったりして
一緒に過ごす時間をたくさん作りました！！


長女に楽しんでもらうこと！を一番に考え
何をしたら楽しんでくれるか？を主人と
考えました。

一緒に楽しい時間を過ごすうちに
長女も主人に懐き、
主人も本当の娘として可愛がってくれました。

そして、主人との子の長男、次女を出産。

主人は2人が生まれてからも3人平等に
接して可愛がってくれています。


長女のときとは違い、頼れる身内が近くにいない大変さを実感…。
何度新潟に帰りたいと思ったか…。
知り合いも少なく孤独を感じたこともありました。

ですが、以前の結婚生活とは違い
家族と毎日幸せな生活を送っています。

そんな私が
『feel care おっぱいマイスター®️協会』を知ったきっかけは、
3人を完母で育て、授乳後のおっぱいにショックを受け
少しでも授乳前の綺麗なおっぱいに近づきたい！そう思っていた時に
feel care おっぱいマイスター®️協会に出会いました。

それから、
資格講座を受講し『プロフェッショナル おっぱいマイスター®️』として産後のママが母として妻として女性として、
健康で笑顔でいられるような情報をお伝えしています。
 
白湯の効果
 




 






❤️ママが明るいと、家庭も明るい❤️


 


プロフェッショナルおっぱいマイスター®️


の高橋絵梨子ですキラキラ


 


 


 


 


 


 


今日は、


『白湯の効果』についてお話しますニコニコ


 


 


 


 


朝、寝起きに白湯を飲むといい！！というのは


聞いたことがあると思いますキラキラ


 


 


 


私も数年前から寝起きに白湯を


飲むようになりましたキラキラ


 


 


体の中から温まっていく感じがやみつきですピンクハート


 


 


今では、朝はまず白湯！！


というような感じですニコニコ


 


 


 


 


 


では、白湯の作り方と効果について


お話しますおねがい


 


 


 


まずは


白湯の作り方ピンクハート


 


 


①水道水を沸騰させる


 


沸騰したらやかんの蓋をとり


１０分以上沸騰させる


 


１０分以上沸騰させるのは


水道水の残留塩素やトリハロメタンを


気化させるためです！


 


 


 


 


②ミネラルウォーターを


電子レンジで温める


 


マグカップに水をいれて


電子レンジで温めるだけ！


５００ｗで１～１分半くらい温める！


 


 


 


私はこの方法で飲みたいときに


作っていますピンクハート


 


 




 


 


 


 


 


 


次に


白湯の効果ピンクハート


 


 


・デトックス


 


 


・便秘やむくみ解消


 


 


・冷え性の改善


 


 


・美肌効果


 


このように、女性に嬉しい効果ばかりハート


 


 


 


 


 


その他のポイント！


 


白湯の温度は５０度くらいキラキラ


 


１日の飲む量の目安


６００～８００ｍｌキラキラ


 


 


飲むタイミングは


 


 


・朝、起きた直後


 


朝は胃腸が冷えています。


白湯を飲むことで内蔵が温まりますラブラブ


朝食の３０分前がいいですよニコニコ


 


 


 


・食後３０分


 


食後、胃が落ち着いてから白湯を


飲むと消化の働きを促してくれますラブラブ


 


 


 


・寝る前


 


就寝前の白湯もリラックス効果が


あるのでおすすめですラブラブ


ゆっくり時間をかけて飲むことで


体も温まり寝付きがよくなりますキラキラ


 


 


 




 


 


 


 


 


これから、冷たい飲み物や冷房で


体が冷えやすくなりますアセアセ


 


 


寝起きや、就寝前に白湯を飲んで


内蔵を温めて、リラックスしましょうピンクハート


 


 


免疫力もアップしますよラブラブ


 


プラスおっぱサイズで


おっぱいと子宮も温めましょうハート


 


 


 


本日も最後までお読みいただき


ありがとうございましたハート


 


 


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夫婦とオキシトシン！！
 
 
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の高橋絵梨子ですキラキラ
 
 
 
 
今日は、
『夫婦とオキシトシン』についてお話しますピンクハート
 
 
 
 
オキシトシンとは！？
 
幸せホルモン
 
愛情ホルモン
 
絆ホルモン
 
などといわれていますハート
 


このオキシトシンは、
夫婦円満にも重要なホルモンなのですおねがい
 


なぜ重要なのか？？
 



オキシトシンは
人間関係を円滑にし、
パートナーともラブラブになれるホルモンなのですハート
 
 



子供や、ペットをなでているとき、
また誰かに撫でられているとき、
安心感や、心地よさを感じた経験はありませんか？
 
 


 
これこそがオキシトシン効果で
『情緒を安定させて人間関係を円滑にする』
という人にとってとても大切な働きであることが
わかってきていますキラキラ
 
 

 
不安な気持ちを抑えて情緒を安定させて、
自律神経を整え
『安心できて心地よい』
という感覚をうながしますキラキラ
 
 


 
オキシトシンはどうしたら分泌されるのか！？
 


スキンシップ
 
マッサージ
 
見つめ合う
 
ハグをする
 

このようなことで分泌されますピンクハート
 

パートナーとラブラブすることで
オキシトシンは分泌されるのですラブラブ
 
 


 
それと、スキンシップ以外にも
会話でも分泌されますキラキラ
 


家族でしたら団らんの時間ですおねがい
 
 

言葉でのコミュニケーションでもいいのですハート
 
 

スキンシップももちろん大切ですが、
会話も同じくらい大切だと私は思います！！
 
 

私は主人に
こんなことがあった！！
あんなことがあった！！と
話せる時間が少ないときほど
一人で色々と溜め込んでしまいイライラしていますガーン
 


主人も忙しく毎日会話する時間が取れない
ことはよくありますアセアセ
 

ですが、時間があるときは子供達が寝てから
お互いの話をゆっくりする時間を必ず
作っていますキラキラ
 


作っていると言うか、自然な流れでどちらともなく
話していますニコニコ
 

 
この話しているときは、
隣にピッタリとくっついて座り相手の体温を
感じて安心感を感じていますラブラブ
 
 



このように
触れ合ったり、会話をしてオキシトシンを
分泌することでいつまでも仲良し夫婦でましょうハートハート
 
 



本日も最後までお読みいただき
ありがとうございましたハート
 
 
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子供は〇〇をみている！
 
 
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今日は、
『親の背中をみて育つ子供』についてお話しますおねがい
 
 


『子供は親の背中を見て育つ』と
よくいいますよね！！
 


 
 
うちの主人もこの言葉はよく使いますニコニコ
 
 


 
 
言葉使いや、
生活のなかで親がすることを
子供はよく見て、聞いています！
 
 
 
 
そしてそれを、
良くも悪くも真似をしてしまうアセアセ
 
 
 
 
私が一番思うことが多いのは挨拶です！！
 
 
 
身近な家庭に子供が全く挨拶ができない家庭があります。
 
 
いくらこちらから挨拶をしても
ニヤけるだけで挨拶を返してくれないのですショボーン
 
 
そこの家庭は、
ママは挨拶をしてくれるのですが
パパの挨拶が微妙アセアセ
 
 
 
元気よく挨拶をしてくれる子供は、
だいたい両親がしっかり挨拶ができる家庭ですキラキラ
 
 
 
親の行動、習慣をよくみていますよね！！
 
 
 
 
我が家でも
 
『おはよう』
『こんにちわ』
『さようなら』
『こんばんは』
『いってきます』
『ただいま』
『お疲れ様』
などの挨拶と、
 
『ありがとう』
『ごめんなさい』は
とても大切にしていますラブラブ
 


完璧な姿を見せようとしなくて
いいんですキラキラ
 


苦手なこともあります！
 
 
 
 
お互いを大切に思いあっている姿
 
 
仲良くしている姿をみることで
 
 
子供もパートナーを大切にすることを
そこから学んでくれますピンクハート
 
 



言葉も大切ですが、
行動のほうが大切だとおもいますキラキラ
 


 
親の言うことは聞かないけど、
親のやることは見ています！！
 
 


このようなことからも
おっぱいマイスター協会でも伝えている
 

『夫婦円満は最高の子育て』
と言えるのですハート
 
 


 
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございましたハート
 
 
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