忙しかったり
いっぱいいっぱいになったり
次々に課題が押し寄せると
ちゃんと脳が機能しなくなって
パニクって
間違った判断をするリスクが高くなる。
だから、いつも余裕こいていよう。
片手を開けておこう。
自分をよく感じてみると
片手を開けてぶらぶらさせていることに
なんだか罪悪感がある。
両手で頑張っていると
なんだか充実感というか
満足感が得られる変な癖があるのだ。
だから、感覚を修正していこう。
両手がいっぱいだと、やばいと感じるようにしよう。
両手がいっぱいになったら、
片手を開いて、持っているものをひとまず放すことにする。
片手ぶらぶらが気持ちいいなあと
感じられるように、
そんな毎日にしていこう。
