【受講しました
】
】6/13(月)は、マインドフルネス講師
島貫賀津衣ちゃん の
『マインドフルネス講座(6月)』を受講しました(^^)
早朝瞑想を続けて
「穏やかでゴキゲンな日々が送れるようになった」
」と実感している賀津衣ちゃんの
マインドフルネスなお話が聞けちゃうよ～
♪
♪【こんなことが学べます！】
・マインドフルネスとは？
・私の変化
・なぜ朝？
・何かに気づいている自分に気づく
・思考と感情と距離を置く？
今月はゴキゲン会新メンバーが加わり、
マインドフルネスについて60分たっぷりお話を伺いました(^^)✨
※ゴキゲン会メンバーは何度でも受講できます♡♡♡
特典たっぷりなのです～
今月も基礎講座ありがとうございました(^^)
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
《いつでも参加者募集中です🥰❣️ 》
平日毎朝8:00～8:15開催中♪
美しく豊かに輝いて生きる
女性を増やしたい！
毎日をごきげんに過ごす
女性のためのコミュニティ✨
『自分をゴキゲンにする朝活瞑想＋αの会』
通称
＼ゴキゲン会♪／
平日毎朝8時のZoom瞑想を軸に、
・メンバー交流お茶会
・情報シェア会
・習慣化のためのバディー制度
など、
ゴキゲンに過ごすための
いろんな企画を行っています。
《参加費》
・1ヶ月 1000円！
・3ヶ月 2500円！(500円お得♪)
・半年 5000円！(1000円お得♪)
※毎月1日～月末で1ヶ月です♡
↑メニューが選べるようになりました！
今だけ特別価格です♪
詳細・お申し込みは
すぐに申し込みの方へ！フォームはこちら♪
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いつもかわいい賀津衣ちゃん(^^)
毎日ゴキゲンに過ごしたいあなたのご参加を
お待ちしています♡♡♡
随時イベントや企画のリクエスト受付中！