彩り朝ごはんっ♪

おはようございますっ

気持ちいいお天気だっ

いつもより早起きして、お洗濯とウキウキ朝ごはん

ヨーグルト

アーモンドフィッシュ

キャロットラペ＋きゅうり＋トマト

かぼちゃチーズトースト

コーヒー

朝から、彩り満載

突然朝からホクホクかぼちゃが食べたくなってしまったのですっ

こちら、最近毎日1袋摂取するようにしていますカルシウム不足を補うょ

さて。

珍しく朝から活動的なんだけど・・・本日は眼科ですっ

歯が終わったら、目だょっ

健康第一っ

行ってきます・・・・・