大滝・プチ・スキー・アスロン白髪おやじCUPに参加させていただきました早朝から準備してく... 大滝・プチ・スキー・アスロン白髪おやじCUPに参加させていただきました❣️ 早朝から準備してくださいました丹野さんに感謝。 クラシカルは奥深い😊😊😊 まだまだ、体幹を鍛えなきゃならないと実感いたしまし\\\\٩( 'ω' )و //// 午後からは2部練… 今日は述べ30㎞オーバートレーニング💦💦💦 もう立っているのも辛いくらいの筋肉痛_:(´ཀ`」 ∠): 帰宅すると、文香さんからの私の大好きなパンの贈り物💕💕💕 心癒されながら、早速いただきました❣️文香さんありがとうございました^ - ^ 又明日からのお仕事頑張ります! #秀岳荘 #金栄堂 #あすりは整骨院 #青少年会館コンパス #ChampionSystem #チャンピオンシステム #ピンクイオン #トムカンパニー #BMZ #パワー2マックス #ゼータトレーディング #大滝村クロスカントリースキー #スポーツ化粧品 #AthleteX #アスリートエックス #1975年創業の美容ベンチャーの #IKEUCHI GROUP #NisekoNatureCenter #Boardman bikes Kazumi Yonedaさん(@kazumi749)がシェアした投稿 - Jan 8, 2018 at 5:25am PST