皆様おはようございます😃
鍼灸師の浅野玲奈です。
本日は
ラクトフェリンがもつ4つのすぐれた機能
について。
1殺菌・静菌作用
ラクトフェリンは細菌の細胞膜にとりつき、細胞膜を壊すことによって、菌を直接的に殺す「殺菌作用」を 発揮します。細菌を鉄欠乏の状態にして増やさないようにする「静菌作用」の両側面から作用するのです。
2免疫機能の調整作用
母乳を飲んで育つ赤ちゃんがのほうが、粉ミルクを飲んで育つ赤ちゃんより早く免疫を獲得する傾向にあります。人間の母乳には、はるかに多くのラクトフェリンが含まれており、人間の免疫の多くは腸管で作られ ることもあり、ラクトフェリンと深い繋がりがあります。
3有用な腸内細菌の保護と育成
代表的な悪玉菌の例として、大腸菌・ウェルシュ菌・ブドウ球菌などがあり、ラクトフェリンはそれらの菌 を減少させる作用をもつ反面、善玉菌に代表される乳酸菌・ビフィズス菌を殺すことはありません。これら の菌の育成には鉄をさほど必要としないからです。
4活性酸素の消去 生理活性酸素と別に、特に“強い”活性酸素(ヒドロキシラジカルなど)が発生するときには鉄が使われます。ラク トフェリンはこの“強い”活性酸素が発生するときに使われる鉄と結合し、そのマイナス作用を防ぐことが できます。
アポラクトフェリンは上記のような“抑えるチカラ”が一般的なラクトフェリンの約 5 倍と強力なのです。
皆様の益々の健康美のサポートをさせていただきます❣️