45才 自転車🚲でこける（ ; ; ）
朝から張り切って自転車でエアロビのレッスンに向かってました。
突然、ハンドルを取られガードレールにちょっとぶつかり、こけてしまいました。
近くにいた人達が大丈夫〜〜って飛んできて助けてくれました。（ありがとうございました。）
気がついたらペダルがないΣ（ﾟдﾟlll）
また別の方が「ペダルが落ちていました」と拾ってくれました。
「壊れたままレッスンに行くしかない」と思い
助けてくれた方にお礼を言ってレッスンへ
だんだん痛くなって来ましたが、
出来ない事はないので70分やりましたよ〜〜(^ ^)
レッスン参加のお客様に自転車屋さんがいらっしゃったのでペダルもすぐに直りました。
帰りは快適でした☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
明日も痛いでしょう。
※左足には大きな擦り傷が出来ています。
あまりにも痛々しいので写真は控えます。