【倉敷・玉野】足もみ施術・教室 渡辺愛香です。
フットリフレクソロジー 簡単に言うと
第二の心臓と言われる足、足裏には、
体の臓器・器官の健康状態を映し出す鑑のような、『反射区』というものがあります。
反射区を刺激すると、体に対応する臓器や器官が正常化します。
この体の反応を利用して、本来人が持つ『自然治癒力・免疫力』を高める健康法です。
リフレクソロジーは、
Reflex= 反射区 ology=学問
リフレクソロジーは反射区の学問ということになります。
反射区とは、体の各器官、内臓に対応する末梢神経の集まりです。
末梢神経の集まりを刺激することで、対応する部分を正常化します。
反射区があるところは、足だけではありません。
手、舌、頭皮、耳、瞳
にも体の各器官、内臓に対応する反射区があります。
ハンドマッサージ、ヘッドスパ、気持ちいいですよね。
耳つぼ、もよく聞きます。
その中でも足がおススメなのは、
体重を支えている部分で丈夫なため、適度な圧力で刺激できる
心臓から遠く、重力によって血行不良となった足を刺激することで
血行がよくなる
老廃物が溜まりやすい足を刺激することで老廃物を流すことができる
セルフケアができて、健康チェックができる
などの理由があります
ケア後はとっても足が軽やかに
そして、体全体もスッキリ～
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