最近なんかやらかす事が多くて
引き落とし日を間違えてたり
荷物を受け取りに行くのを
忘れてたり…。
何かしら
落ち着かなかった。
こんばんわ
二宮まきです。
いつもざわざわしてて
そのくせ、何をするのも面倒
違和感…がありありだった。
昨日のブログを読み返してて
なにげなく…
まき…ありがとう。
…って呟いてみた。
とゆうより、口からでてきたの。
しっくりくる感じがあったんで
繰り返し呟いてみたら、
ぽたぽた泪が…。
なんだろな…。
両親の事、仕事の事、自分の事
なんか我慢してたなぁ…って。
それはとても小さくて
普段の生活のなかでは、スルーしがちな
気持ちだった。
自分を後回しにしてきたんだなぁ。
理由のわからない焦り
全部をうまく回せない…とか。
ちゃんとしてあげたいけど、出来ない…とか
積もってた気持ち…。
見てあげられんかったな…。
気持ちを整える…
まずは…自分。
だね。
少しくらいダメでもよしにする。
10したい事を、6でもいいやと思う。
ゆっくりすごす。
車のなかで心屋仁之助さん、ぢんさんの
大丈夫…を聞きながら
自分のために口ずさんだ…。
大丈夫だ…大丈夫だ…大丈夫だ…
大丈夫だ…大丈夫だ…大丈夫だ…
大丈夫だ…大丈夫だ…大丈夫だ…
大丈夫だ…大丈夫だ
だから、やめてもいい…。
ゆるーくね…。
心が疲弊すること、ささいなイヤを
いっぱい自分にさせてたなぁ…。
まき…ごめんね。
ふと呟いたのは
心の中の小さな私
だったりしたかも…。
自分の思考が
現実になってみせてくれてるんだ…。
そんなシンプルなことに
きづいた…。
おやすみなさい…。
オープンカウンセリング
10月8日(火曜日)
9時30分～11時30分
とこなめ市民交流センター
お申し込み・詳細は…こちらへ
ご縁のある方…。
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90分×1回
60分×2回 合計3回
対面か
ズームにて行います。
1名様 限定 ￥80,000
お問い合わせ、申し込みは
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おやすみなさい(*´ω｀*)
今日は、40日目…🗾
大阪難波から奈良へ
めっちゃ急な峠越えー。6キロ…💦
先輩YouTuber松尾芭蕉…w
スーツくん…目で見て分かる情報発信のために体張ってます…( ロ_ロ)ゞ
明日の朝10時までにご視聴おなしゃすё
あしたもいい日❤️
心屋カウンセラー
二宮まき…。