2023年はどんな良い年でしたでしょうか?
どんな幸せがありましたでしょうか?
沢山沢山幸せがあったと思います🥳🥳🥳
私はというと、生き方が変わる一年でした!
根本から全てを信頼し、委ねるを一年通してテーマにしてきたように思います。
来年2024年はどんな年になるのかなぁ!
どんな冒険が待っているのかなぁ🥳
今から楽しみです!
ではでは今日のヨガ小噺!
【免疫力100億%✋】
私はほぼ風邪もひきません。
前回風邪ひいたのは覚えてないくらい前。
今年は一度もひいてないし、
去年も無かったと記憶しています👼
旦那ちゃんが567になった時も
毎日検査してたけれど
まっっっっったくうつらなかったです🤧
私は平熱が37度近くあって
周りからはいつも熱源体だと言われております🔥
めちゃくちゃ免疫力が高いのだと思われます🫶
それは元々の体質もあるんだろうけど
ヨガパワーがかなり貢献してくれていて、
体調が悪くなりそうな予感がしたら
とにかくヨガをして(特にポーズ)、
汗かいたらすこぶる調子が良くなります🧘♂️
あ、これはオススメしてるわけではないからね。
私の場合のお話ね。
休むことが必要な人はゆっくり休んだ方が効果的だから✨
でもね、ヨガをしてると
今瞑想した方がいい!とか
今は動いた方がいい!とか
今は休んだ方がいい!とか
直感的にわかるようになってくるから不思議🤔
身体が勝手に動きたい欲求や、休みたい欲求を発信してくれます。
んで、調子悪い時、休むことが
一般的には"良さそう"なんだけど
一般論に合わせないのがミソ!
"自分の直感に素直に従う。"
これまで蓄えてきた知識を使うんじゃなくて知恵(直感)を使う。
そうするとどうも自然の流れに乗って
色んなものが流れていくんです。
そして大切なこと
↓↓↓
病気がダメなわけでは決してないということをお伝えしたい。
病気になるのはどこか自分が間違っているから、
正しい方向に向かうために病気になって教えてくれている。というような本があったりしますが
私個人は全くそうは思いません。
本体は魂の方です。
身体はギフトです。
そこで色んな体験をするのが人生です。
酸いも甘いも。
の
酸いは成長の為。
甘いは喜びの為。
だから健康が正解。
病気が間違いとも思いません。
私はたった今は健康です。
1秒後は分かりません。
たった今2023年の年の瀬に居て
2024年が当たり前に来るように思っていますが
1秒後は分かりません。
だからこそ【今】分かち合いたいことを書いています。
たとえ頭ではそうは思えなくても
今まさに"完璧なんだ"
"幸せなんだ"
と深い部分で感じることができたのは
ヨガのお陰だと思っています。
今この瞬間の健康は
親が与えてくれた強靭な身体と
ヨガのお陰だと思っています。
親に感謝、周りに感謝🙏
そして自分が乗り越えられない問題は起こらない。
自分の器以上のことは起こらない。
だからどんなことが起こっても大丈夫!
絶対絶対大丈夫!
そしてその上で
意識的に何かを選択することはできるので
自分の直感と共に地球を楽しみたい方。
自分の直感をもっともっと信頼したい方。
免疫力100億%を味わいたい方。
いよいよ!今夜!
1月1日 0:00〜
オンラインヨガサロン
【ハピヨガ】のメンバーを募集しまっす♡
1月1日午前0時は
東洋の暦で
【甲子】の月
【甲子】の日
【甲子】の時間だそうです!
甲子は最高のスタートに最適♡
お申し込み後
Instagramの鍵垢にご招待♡
✔️ヨガ哲学
✔️ポーズ
✔️呼吸法
✔️瞑想
✔️マントラ
様々な角度からのヨガをシェアすることで様々な角度から自分を見つめる。
そんなヨガサロンです♡
月額制で解約はいつでも可能✨
これまでの過去配信600以上の動画見放題🎥
全ての配信アーカイブ有なのでご自身のタイミングで視聴&実践できます♡
せっかくの新年なので
今色々考えてます♡
ムフフ♡
みんなで一緒に
自分自身の尊さを感じ
地球の尊さを感じ
最高の2024年にしーまそ♡
では募集開始をお楽しみに待っててね💋
1月4日までの期間限定募集ですので
ぜひこの機会に🫶
時間になりましたら
ご縁あるあなたとヨガを分かち合えることを楽しみにしてまーす🫶🩷