みなさーん♡
2023年はどんな良い年でしたでしょうか？
どんな幸せがありましたでしょうか？
沢山沢山幸せがあったと思います🥳🥳🥳
私はというと、生き方が変わる一年でした！
根本から全てを信頼し、委ねるを一年通してテーマにしてきたように思います。
来年2024年はどんな年になるのかなぁ！
どんな冒険が待っているのかなぁ🥳
今から楽しみです！
ではでは今日のヨガ小噺！
【免疫力100億%✋】
私はほぼ風邪もひきません。
前回風邪ひいたのは覚えてないくらい前。
今年は一度もひいてないし、
去年も無かったと記憶しています👼
旦那ちゃんが567になった時も
毎日検査してたけれど
まっっっっったくうつらなかったです🤧
私は平熱が37度近くあって
周りからはいつも熱源体だと言われております🔥
めちゃくちゃ免疫力が高いのだと思われます🫶
それは元々の体質もあるんだろうけど
ヨガパワーがかなり貢献してくれていて、
体調が悪くなりそうな予感がしたら
とにかくヨガをして(特にポーズ)、
汗かいたらすこぶる調子が良くなります🧘♂️
あ、これはオススメしてるわけではないからね。
私の場合のお話ね。
休むことが必要な人はゆっくり休んだ方が効果的だから✨
でもね、ヨガをしてると
今瞑想した方がいい！とか
今は動いた方がいい！とか
今は休んだ方がいい！とか
直感的にわかるようになってくるから不思議🤔
身体が勝手に動きたい欲求や、休みたい欲求を発信してくれます。
んで、調子悪い時、休むことが
一般的には"良さそう"なんだけど
一般論に合わせないのがミソ！
"自分の直感に素直に従う。"
これまで蓄えてきた知識を使うんじゃなくて知恵(直感)を使う。
そうするとどうも自然の流れに乗って
色んなものが流れていくんです。
そして大切なこと
↓↓↓
病気がダメなわけでは決してないということをお伝えしたい。
病気になるのはどこか自分が間違っているから、
正しい方向に向かうために病気になって教えてくれている。というような本があったりしますが
私個人は全くそうは思いません。
本体は魂の方です。
身体はギフトです。
そこで色んな体験をするのが人生です。
酸いも甘いも。
の
酸いは成長の為。
甘いは喜びの為。
だから健康が正解。
病気が間違いとも思いません。
私はたった今は健康です。
1秒後は分かりません。
たった今2023年の年の瀬に居て
2024年が当たり前に来るように思っていますが
1秒後は分かりません。
だからこそ【今】分かち合いたいことを書いています。
たとえ頭ではそうは思えなくても
今まさに"完璧なんだ"
"幸せなんだ"
と深い部分で感じることができたのは
ヨガのお陰だと思っています。
今この瞬間の健康は
親が与えてくれた強靭な身体と
ヨガのお陰だと思っています。
親に感謝、周りに感謝🙏
そして自分が乗り越えられない問題は起こらない。
自分の器以上のことは起こらない。
だからどんなことが起こっても大丈夫！
絶対絶対大丈夫！
そしてその上で
意識的に何かを選択することはできるので
自分の直感と共に地球を楽しみたい方。
自分の直感をもっともっと信頼したい方。
免疫力100億%を味わいたい方。
いよいよ！今夜！
1月1日 0:00〜
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1月1日午前0時は
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せっかくの新年なので
今色々考えてます♡
ムフフ♡
みんなで一緒に
自分自身の尊さを感じ
地球の尊さを感じ
最高の2024年にしーまそ♡
では募集開始をお楽しみに待っててね💋
1月4日までの期間限定募集ですので
ぜひこの機会に🫶
時間になりましたら
ご縁あるあなたとヨガを分かち合えることを楽しみにしてまーす🫶🩷