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ファッションショーまであと３日！！！！

この季節がやってきた！！太陽礼拝108回チャレンジ！

この季節がやってきた！！太陽礼拝108回チャレンジ！

身体の隅々まで伸びて 弛んで 呼吸が入る。

身体の声身体の声身体の声！

太陽礼拝ってなぁに

内臓を洗う？！

ダウンワードフェイシングドッグ(犬のポーズ)

自分に繋がって、内側から涙を流せる時間

ヨガってなぁに？スーパーでのお買い物がヨガになる？！

自分とだけの時間♡

1日の始まりに太陽に挨拶する♡

愛で愛で♡

7/18新月の夜に

坊主までの道のり

大地のパワーを受け取るカラダ そのパワーを巡らせるカラダへ♀️

黄緑へあ♡

沖縄オススメグルメ！パンケーキ♡

沖縄のオススメグルメアップしていきます！第一弾！

坊主から4ヶ月、、、

自分自身を知るスワディヤーヤヨガ！