この間、公の投稿で書かれていましたが

私もゆるゆるでできるのが、ハピヨガの好きなところです💖

ヨガのポーズはほとんどとれてません🤣

それでもなんだかんだ、良い意味で適当に、続けられていることがうれしいです💖

いつもありがとうございます🌼

💎💎💎

なんだなんだこの嬉しすぎる感想は!!!

本当にありがとうございます😭♡

大好きです🫶

ちなみに昔は
ヨガの素晴らしさを伝えたい気持ち
私たちの未知の可能性をわかってほしい気持ちが強すぎた時期もあったのですが

今は人生史上最も
参加してくださる皆様を信頼しているので
1番チカラが抜けています🤤

みんな本来この存在は素晴らしいとこの世界は美しいと
深いところでわかってるし
必要な時に必要なことが開花されるし
それは私がコントロールすることじゃないし、そもそもできないし

自分を信頼して
相手を信頼して
世界を信頼してると

行動するときは勝手にしたくなるし
待つときは勝手に忍耐強くなるし

ということがだんだんと腹落ちしてきているのでね、

本当気負わずできています♡

適当って最高だ♡

みんなみんなありがと〜🫶🩷🩷🩷

これから色々な瞑想していくのでお楽しみに💎💎💎

チャクラに引っかかっているコードを抜く瞑想とか
インナーチャイルド瞑想とか
できたらいいなぁ🤤🤤🤤