皐月、起こることの意味と好転の共通点

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こんにちは、ゆにこです

皐月の季節。
連休も過ぎいかかおすごしですか？
わたしはほぼおうちでのんびり過ごしていたけど、
些細なきっかけから、予定になかった、
はじめてのお寺へお参りに行ってきました。
観光やレジャー気分みたいな雰囲気もすこし

味わえてうれしかったです。

何年ぶりだろうか。
体調を崩してからほんと…
いろんなところに行けなかったので。
みんながふつーになんてことなくしてることができなかった。
それも受けとめて、

そこにあるたくさんの気持ちも受けとめて、
そしてだからわかることもたくさん享受できたと思っています。

そんないろいろを過ごしてきた思いがあるから、
じーんと感慨深かったです。

いろんなことがありますよね。

泣いて、笑って、怒って、
希望をみたり、
暗闇のなか放り込まれるようだったり

起こる出来事に
起こることのすべてに
意味を見出だせたら
それは安心かもしれません。

だけれど…
意味をつけることの意味ってなにかな？

って。。

意味をつけることで
ほんとのほんとにこころの底から
そうだ、と思えるなら
安心や励みになるなら、いいと思う＾＾

だけれど
納得させようと
ほんとはそう思えてないけど
無理やり意味を先にもってくるのは
ちょっと待って、です＾＾

意味はあってもなくても
無理にポジティブに変換なくとも
捉えなくとも
逆にいまネガティブにしか思えなくとも
だいじょうぶです。

それよりもだいじなことは、

なによりいま
感じてるその気持ち思いを
ただそのまま受けとめること。

意味がもしあるのだとしたら、
それもいつか自分でみつけます。
府に落ちる、こころから納得の答えが

自分と自然と。
だからこそ、府に落ちる、こころから納得する自分だけの答えにもなるんですね。

つらい出来事が起きたりして

それを受け入れられない自分も受け入れて、

受け入れられない自分を
否定している自分も受け入れて

いやも受け入れて

救うために
工夫しはじめたとき

好転します。

悪態が浮かんでも(自分へでも誰かにでも)
それも受けとめてくれて、

そうしてくれるのが自分なんだって
わかること。

そしてそれが自愛、なんですね＾＾