風がびゅーびゅー吹いています。
さんむいです⛄
突然ですが、、
ヒーリングフードって
ありますか？＾＾
考えてみたことがわたしはなくて、
聞き慣れないことばだったのですが、
お話をしていたのは韓国のかたで、
ヒーリングフードは
海苔巻き。
「キンパ」だと仰っていました。
おいしいよね♡だいすき
きついことがあったから
海苔巻きをつくる、と。
いい記憶のある料理、
慣れた料理、
それがいい料理だともお話されていて。
なるほどなあ…と
なにかあたたかくじんわりしました。
自分へ寄り添うような
励ますような
ときには慰めかもしれない。
そっと癒しの気持ちで用意する
ごはん、たべもの。
わたしはなにかあるかなあ。。
たべればほっとして、
肩のちからが抜けるような
じんわりしみじみ染み入って
こころほぐほぐほぐれるような
わたしのいちばんピュアなところに
戻って、
損得でもない
勝ち負けでもない
ただ自然のまま在るだけ。
そんな思いになって
立ち返れるような。
想像してみるとそれは、
やっぱり自然なものだろうなという気になります。
作り込まれているよりは
自然な、素朴な、飾り気のない、
それでいて
あたたかく、やさしいもの。
これ！という一品は確定できないけど、
和のものが浮かびます。
ちからをもらえる
たべものも、
ひとそれぞれですね。
どんなふうに在りたいか
によっても
もしかしたら
選ぶものは変わってくるのかも
なんて思いました＾＾
身体のエネルギー
こころのエネルギー
なにからちからをもらいたいのかは
自由に選べます＾＾
たべもの、聴くもの、見るもの、
触れるもの、
感じるもの、、
やっぱり
すきなもので満たすのがいちばん☺️
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お読みくださり
ありがとうございます
ごはん、たべた？＾＾
あったかくして過ごしてね🌝
