お気ですか？
楽陽鍼治療院・伊藤英明です。
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肩こり、腰痛、膝関節痛も自律神経の乱れからおこる事があります。
自律神経を整えましょう♪
本日の健康俳句
『宇佐祭り 白装束に 心凪ぐ』
宇佐神宮の恒例祭典で最も壮麗である御神幸祭（夏越大祭）は、古くは「御祓会（おはらいえ）」と称されていました。
夏越神事として平安時代には既に斎行の記録が見られます。
三柱の御祭神（八幡大神・比売大神・神功皇后）がそれぞれの神輿にて、上宮本殿から境内の頓宮に渡御される際、かつては勇壮な先着争いが繰り広げられたことから「喧嘩祭」の異名があったそうです。
御神幸祭の奉仕に当たり、神職は7月25日早朝に海での禊「汐掻」を行い、大祭の終わりまで精進潔斎につとめます。
7月31日の上宮から頓宮への御神幸は「お下り」、8月2日の頓宮から上宮への御還幸は「お上り」と呼ばれ、宮司以下神職をはじめ歴史装束に身を包んだ奉行・供奉・執物所役、道行囃子の童子らが三基の神輿と共に練り歩く渡御列の様子は壮観だそうで一度は見に行きたいですね。
白装束は心が落ち着きます。
白は東洋医学の五行の五色(青・赤・黄・白・黒)の並びを季節(春・夏・長夏・秋・冬)に当てはめると秋です。
秋は白いものを食べると秋の乾燥が防げます。
梨は剥くと白いです旬の梨をおすすめします。
今日も一日お疲れ様でした。
また明日の元気のためにゆっくりお休みください。
素敵な夢が見られますように。
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