昨日の名古屋
最低気温 マイナス3.5
名古屋駅前はアイスリンクのように
凍ってしまい
転倒する方もいらしたようです。
勤務先
門柱のシーサーに雪冠
手水鉢には野鳥が水を飲みに来ます
水を浴びてさえずる鳥の声は
癒しの音色
ですが
ですが厚い氷の上で、いつもとは違う
甲高い声で
キーキー
と鳴いていました
と鳴いていました
バイオウェザー 健康&天気予報
最大3項目の個人設定ができます。
リウマチ ズキズキ MAX
なのですが ありがたいことに
痛みを感じておりません
昨年の今頃
わたしのカラダは
どんな様子だったのか・・・と
過去記事を見てみました
まだまだ
もっともっと
カラダを良くしていくために
いろいろ工夫しています
1日8時間を過ごす会社で
いかに 温かく過ごすか
事務所内
エアコン暖房で室温は
温かいのですが・・・・・
残念ながら
上半身は ぬくぬく
下半身は 冷えひえ
特に腰周りは
スチール製のデスクの冷気が
おなかや太ももを直撃します
腰周りの冷気遮断クッション
レンチンしたホットタオルを
をハーフケットに包み
に包み
背中にセッティング
長方形ピンクの物は
ソフト電気あんかです
です
椅子に座り
電気あんかをひざに乗せ
裏ボアのひざ掛けを
をすっぽりと乗せます
まるでコタツに入っているようです
コタツに入っているようですぽかぽかと 仕事をします
こちらは先日、お仕事中の癒しグッズ と
孫くんチョイスでもらった小鳥ちゃん
春よこいこい と思います