野菜プレートとカルパッチョ | オリーブオイルの おいしい楽しい・キッチン大好き♪

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おはようございます。

本日健康診断。いつも受けてたとこでは胃部レントゲンもあるので朝飯抜き。
今日のとこは血液検査だけなんで、4時間前からは食事禁止ではありません。
かなり楽ー♡

それよか、どのくらい太ったかが問題だわね😅

さて、昨日のおうちメシ。
野菜のワンプレートとカルパッチョ。

野菜4品。

子ども洋食のマネ

昨日ジャガイモ使いたいって出してて。
たまたま見た相葉マナブで、ジャガイモをホットプレートで焼く子ども洋食っての紹介してたんで、マネ。
桜海老はありませんが。
レンチンしたジャガイモをホットプレートで焼いて、ネギ、ソースをからめて。
我が家は七味をふりました。


野菜炒め

玉ねぎ、人参、ピーマン、ナス、ニンニク。

後ろは枝豆とワカメのナムル。

鮭のカルパッチョ

美味しー♡


健康診断前日はたいてい飲まないのですが、このおかずで飲まないことはありえず、白ワイン飲んでしまった😅


さてさて。
今日から休みのムスメ。
息子君には
前期終わり?
って聞いたら
まだ
って。
オンライン、家にいるから、いつから休みでも変わらんね💦