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YUMIです
今回は『アルツハイマー型認知症とケトンパワー』をお伝えします
ケトンパワーは中鎖脂肪酸100%です
『中鎖脂肪酸は元々は医療で使われていた
』
一番最初は拒食症（摂食障害）の栄養補給をするために使われたそうで、栄養を吸収できるようになったり、その他にも糖尿病の人の食事療法としても使われ、脳の栄養になるということもわかり、認知症やアルツハイマー型認知症の改善にも使われているそうです。
中鎖脂肪酸はダイエット時のエネルギー補給に使うだけでなく、脳のエネルギー補給として毎日の習慣化や認知症の予防に寝る前に飲む習慣も話題となっています。
本来はファスティング（断食）をすることで糖が枯渇するとケトン体回路に切り替わり、脂肪が燃焼されケトン体が生成されます。
しかし、ケトンパワー（中鎖脂肪酸100%）を摂ると糖が枯渇しなくても、脂肪を燃料にケトン体が生成されます。
『脂肪が燃える』
『ケトン体回路に切り替わりやすくなる』
ケトン体回路に切り替わりやすくなるということは、ケトン体質になります。
ケトン体質になるとケトン体がブドウ糖エネルギーを補う代替エネルギーとして脳神経を活性化させるので、認知症やアルツハイマー型認知症の予防に役立ちます。
ケトンパワーの特長は・・・
糖や一般油と比べ、体脂肪として蓄積されにくい
肝臓で素早くケトン体を作ることができる
消化酵素を使わず、効率よく吸収される
脳の満腹中枢を刺激し、食欲や空腹感を抑える
溶剤などは使わず、低温圧縮で絞り出した自然のままの無添加オイル
ココナッツオイル
中鎖脂肪酸60%・長鎖脂肪酸40%
ケトンパワー中鎖脂肪酸100%
中鎖脂肪酸は長鎖脂肪酸に比べ4～5倍分解が速いため体脂肪として蓄積されにく い
いかがでしょうか？
ケトンパワーダイエットはオイルを摂取して単に痩せるためだけのダイエット法ではないのです
肥満・糖尿病・うつ・アルツハイマー型認知症などの認知症・ガンなどの予防にも役立つ健康法です。
健康に美しく痩せてこそダイエットの意味があると思いませんか？
先日ネットで脳科学者・薬学者の杉本八郎先生と栄養学の専門家・栄養学博士の松崎恵理先生が最新エビデンスをもとに考案した健康スープレシピ「認知症研究の第一人者が教える脳がよろこぶスープ」という記事を読ませていただきました。
認知症予防に効くというエビデンスのある物質を含む食品の代表が次の４つで
１．抗酸化作用の強いβカロテンを含む「ニンジン」
２．認知機能の維持に役立つケルセチンを含む「タマネギ」
３．脳の機能維持に欠かせないビタミンB1を含む「かつおぶし」
４．動脈硬化を予防するイソフラボンを含む「きなこ」
この４つの食材で作ったのが「脳がよろこぶスープ」のスープベースです。
認知症予防に最適な栄養素がたっぷり入ったスープの素で、脳にいいだけでなくかつお出汁が効いてうまみもたっぷりなおいしい認知症予防スープレシピをご紹介されていました。
『ケトンパワー』と、この『おいしい認知症予防スープ』をプラスして摂ることで、相乗効果が期待できると思いませんか
カウンセリングはヘルスビューティカウンセラーが担当致します
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