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  梅雨でも楽しい訳は？
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  胃カメラを飲んで気づいたこと
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  7月　1day基礎クラス　
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  都内から。。。
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  7月1day基礎&ハイヒール&ミドルヒールクラス
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  美しく立つだけで幸せになれる理由
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  ６月　1day基礎クラス　
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  ウォーキングのレッスンで健康を手に入れた✨
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  6月1day基礎&ハイヒール&ミドルヒールクラス
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  人生初『お綺麗ですね』と言われた日（笑）
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  約20年後には人口の35％！
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  日本人として誇れるもの
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  膝の痛みが和らいだ理由
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  5月1day基礎&ハイヒール&ミドルヒールクラス
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  カラダのチカラの封印を解く✨
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  栗山監督からもらった気づき
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  大切なのは体重を減らさないことでした
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  カラダの使い方を正しい方へ
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  4月　1day基礎クラス　
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  いつも姿勢良くいるためには◯◯◯すること

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