いつもありがとうございます。
カキラリストGOTO（ごっちん。）です。
春の陽気から一転
雨が降り寒い☔️埼玉です。
寒暖の差で、体調崩されていませんか？
カキラって？http://www.kaqila.com/
4月の予定
１０日（火）、２４日（火）
１０時３０分〜１１時４５分
場所＊埼玉県越谷市北越谷2丁目公園自治会所
参加費＊８００円
持ち物＊動きやすい服装、水分、ヨガマット（バスタオル等）
カキラの吸う呼吸で
肋骨を動かし背骨が整うと✨
嬉しいこといっぱい
機能改善効果❣️
肩こり、腰痛、股関節痛の改善
血行促進、免疫力UP
ナント
マット一枚の上で有酸素運動❣️
マット一枚の上で有酸素運動❣️脂肪燃焼効果🔥
薄着になる季節🌸
油断しがちな後ろ姿
スッキリカッコよく引きしめませんか
はじめての方
お久しぶりの方
お子さま連れ
老若男女どなたでも
お気軽にご参加ください
ご質問等お問い合わせは
akiko0510（@）ezweb.ne.jp
（ ）をはずして 後藤（ごっちん。）まで