こんにちは!まり子です。

 

新しい年の始まりに日、

皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか?

 

大切な人と一緒に過ごす人

帰省して家族と過ごす人

海外を楽しむ人

 

様々だと思います

 

私はおせちを作って

大切な家族と過ごしました

 

さて、

気持ちも新たにするには

1/1はもってこいの日

 

2019年の目標、何かありますか?

 

2018年のお正月も

目標を立てた方がいるかもしれません

2017年のお正月

2016年のお正月

 

それぞれの年の始まりで立てた

その目標

 

完全に達成した!

うーん7割くらい

5割は頑張った

そもそも忘れた!

 

色々あると思います・・・、

 

そもそも

何のために目標を立てるのか

という目標を立てる目的を考えると

 

おそらく

 

もっとこういう自分になりたい、という

憧れがあるから、なんだと思うのです

 

今の自分で満足していれば

何もわざわざ目標立てて

それに向かって行動する必要なんてないわけで

 

わざわざ目標を立てて行動するっていうのは

それだけ

「1年後、こんな自分になっていたい」が

あるからなんだと、いのまりは思います

 

皆さんいかがでしょうか

 

さて振り返って

ここ数年の目標

達成されていますでしょうか

 

もしも達成されていなくて

「今年こそは!」と思っている方

 

昨年も同じこと、言っていませんでしたか?

 

なぜ目標が達成されないのかというと

それは

 

 

その目標の先にある自分を

明確にイメージできていないから、です

 

例えば

ダイエットでマイナス5Kg!

という目標を立てた場合

 

マイナス5Kgになった姿

マイナス5Kgになった自分の生活スタイル

マイナス5Kgになった自分のファッション

マイナス5Kgになった自分のメイク

マイナス5Kgになった自分のマインド

マイナス5kgになった時の食事スタイル

マイナス5Kgになった時の周りの反応

などなど

 

たくさんのワクワクするイメージが

目標を達成させる

気持ちを維持してくれます

 

例え

マイナス5Kgなんて無理って

言ってくる人がいたとしても

 

だから

目標を達成した後の自分をイメージすることって

実はとても大切なこと

 

私は

なりたい自分を実現することを

応援してきました

 

それは

目標達成した後の自分をリアルに想像するための

サポートといってもいいかもしれません

メイクセラピー という手法で。

 

2019年はもっと多くの女性たちに

目標達成した後の自分

すなわち

なりたい自分を実現することを

メイクセラピー を通して

サポートしたいと考えています

 

どうすればもっと

多くの方にこの想いを届けて

実感してもらえるだろう

 

そう考えた時に思いついたのが

「メイクセラピーのプチ体験つきカフ会♪」

 

「今年こそは!を繰り返してしまっていたけれど

2019年はそんな自分から抜け出して

目標達成した自分(なりたい自分)で2020年を迎える!」

と新年の目標を立てた女性たちと

 

ゆっくりお話ができ

かつ!

「なりたい自分になるためのヒント」を

お伝えるすことができる!

 

しかも対面で♪

 

なんで今まで思いつかなかったんだか

なんてツッコミつつ

 

これでもっともっと多くの女性たちに

「なりたい自分」になってもらうことができる!

 

それを想像するだけで、ニヤニヤが止まりません笑

 

さて、記念すべき第一回目は・・・!?

 

可愛らしい現役ファッションデザイナーさんとの

コラボレーション♪

 

ご自身の目標を達成した後の自分を

リアルにイメージしてもらうために

メイクとファッションの観点から

お話していきたいと思っています!

 

目標達成した後の自分は・・・

・今よりもっと優しい雰囲気!

・今よりもっと可愛いって言ってもらっている!

・今よりもっと素直な自分!

・今よりもっとバリキャリ女子!

 

などなど

 

現役ファッションデザイナーと

私メイクセラピストのいのまりが

お一人お一人に

外見からなりたい自分になるための

アドバイスをいたします♪

 

もう、私が楽しみでしょうがない(笑)

 

参加していただきたい方の条件は

ただ一つ

 

「今の自分を変える覚悟のある方」

 

変わりたくないのに参加したら

素敵に変わっちゃいますので!!

 

今回は自分を変えたい方限定で募集いたします♪

 

日時  :1/12(土)15時~16時半

場所  :都内のカフェ

連絡方法:こちらのリンク先をクリックいただくと

     申し込みフォームが別ウィンドウで開きます。

     ①氏名(フルネーム)」

     ②メールアドレス      を記載の上、送信下さいませ♪

     ※申し込みフォームはGoogleフォームで作成しております。

 

後ほど私より、

場所などの詳細をご連絡させていただきます♪

 

皆様にお会いできるとことが

心から楽しみです♪

 

それでは本日もありがとうございました!

本年もよろしくお願いいたします♪

こんにちは!まり子 です。

先日は憧れの先輩から
ビジネスについての
お話を聞いてきました!

すでに自分で事業をしている先輩

なぜメイクセラピーを学んだのか
伺うと
40過ぎてからも
何かできるって証明したかった

そして
ビジネスになるって
感じてたしね笑

なんて
ステキな笑顔で話してくださいました

今でこそ
印象管理の講師を
依頼されることが
あるそうなのだけれど

でもね、始めは

ブログ書いたり
FB投稿したり

そうやってコツコツ
実践してきただけよ


どんなに
今はすごいなぁ!
感じる人でも

始めから
全てを手に入れていたんじゃない

一つずつ
コツコツ実践して

そして
今でも自己実現に向かって
絶え間なく行動しているからこそ

その姿は
カッコよく強か

そして
人としての魅力が
内面からにじみ出てる

とても勇気をもらいました
ありがとうございます!

いのまり も
こうやって少しずつでも
発信を続けて

どなたかの力になれば
嬉しく思います

では、今日はこの辺で!
ありがとうございました


 

こんにちは!まり子です。

 

本日は、私がメイクを学んだ学校の

パワーチャージ大忘年会に

参加して参りました!

 

パワーチャージ忘年会、それは

壮大な女子会!!とでも

表現しましょうか

 

とにかく

目映いばかりの女性たちで

個々のオーラが、半端ない(笑)

 

オーラ

それってスピチュアル的な感じがありますが

実は「気」のこと

 

「気」と言われても

ピンと来ないかもしれませんが

 

日本人は随所に

この「気」を感じて生活しているんです

 

例えば「元気」

 

「気」の「元」

すなわち

「気」の「元」がすわっていれば

「元気」な状態

 

逆に

 

「病気」

「気」を「病んで」いたら

それは病気なわけ

 

西洋医学では「気」という概念はなく

「気」を証明するのは難しいのですが

 

東洋医学では

人間の体は

「気」「血(ケツ)」「水」で

成り立っていると言います

 

漢方などはこの

「気」「血」「水」のバランスを見て

処方されているはずです

 

こんな感じて

「気」というものは実は

日常の中で自然に

私たちが取り入れている

人の状態の基本、なんです

 

では戻って「オーラ」

その「オーラ」がある人って

パワーのある「気」を

持っている人なんだと

 

私は分析します

 

パワーのある「気」

それは

生きるエネルギーのある「気」

 

生きるエネルギーのある「気」とは

生きることに真剣である姿勢のこと

 

生きることに真剣であるということは

自分と向き合い、

今と向き合い

自分で自分の人生を選択して

生きているということ

 

そうやって

自分の人生を自分で

創りあげているということ

 

そうやって自分の意識で生きる姿勢は

その内面が外に染み出してきて

 

行動、発言、ファッションなど

目に見えるもの、聞こえる印象を

一気に底上げします

 

その人の生きる姿勢を表しているのだから

当然のことですね

 

そういう方が発言すれば

やはり説得力がありますし

人を惹きつける魅力が生まれます

 

そして

周りの人もポジティブな影響を受けて

周りの人の「気」が補充される

 

人にポジティブな影響を与えたいのなら

まずは自分の内面を見つめて

パワーのある「気」を養うことから

 

気を十分に養えば

今の自分の印象が

何倍も魅力的になって

 

周りの人まで

ポジティブにすることができる

 

こんな素敵なことは、ないですね♪

 

眩いばかりの女性達に囲まれ

そんな分析をした本日でした!

 

パワーチャージで出会えた皆様に感謝!

私も気を養います♪

 

では、今日はこの辺で

ありがとうございました!

 

 

 

こんにちは!まり子です。

 

女子力、この言葉に惑わされ

女子力とはなんぞやと

迷走した経験のあるわたくし。

 

昨日も、女子力高い系女子の話題になり

女子力って結局何さ、という

私なりの考えを

今日は少し。

 

女子力高い系女子ってどんな女子?

こう聞かれたら

なんて答えますか?

 

例えば

・料理できる(残り物使って)

・ハンカチ、ティッシュ、バンドエイドを常に持参

・コスメに詳しい

・朝晩にアロマをたく

・愛想が良い

・部屋は常に掃除されている

・ネイルを欠かさない

・ヘアサロンでは必ずオプショントリートメントをつける

・常にスカート

・お菓子作りをする

・エステに通う

・子供が好き

・他人を労われる

 

などなど

 

これっていくつかのグループに

分けられるんですね

 

こんな感じです。

 

① コミュニケーション

・愛想が良い

・子供が好き

・他人を労われる

 

② 料理

・料理できる(残り物使って)

・お菓子作りをする

 

③ 外見磨き

・ネイルを欠かさない

・ヘアサロンでは必ずオプショントリートメントをつける

・常にスカート

・コスメに詳しい

 

④ 健康

・食べるものに気を使う

・ハンカチ、ティッシュ、バンドエイドを常に持参

 

⑤ リラクゼーション

・エステに通う

・朝晩にアロマをたく

・部屋は常に掃除されている

 

さて、、、

 

 

人類は大昔、狩をして生活していました。

オスは狩に出かけ

メスは群の住処を守っている生活

 

すると

群を守り、オスの帰りを待つ

メス達に必要な能力って

 

① コミュニケーション力

群の中で仲間外れにされたら生きていけません。

周りのメスたちと良好な関係を築く

コミュニケーション能力は

生きるために必須だったと想像します。

 

② 料理のスキル

肉や木のみや草を食べる時

皮を取ったり、潰したり、細かく切ったり砕いたり

そうやって食べられる状態までに料理することは

メスの仕事だったのではないでしょうか

 

③ 外見磨き

〜優秀なオスの子孫を残すことⅰ〜

 

人類に限らず生き物は

優秀な子孫を残して行くことが

生きる使命でもあります。

 

優秀なオスの子供を残すためには

優秀なオスに

振り向いてもらわないとお話にならない。

 

つまり、

気を引くためにメスは

外見を含め

自分を際立たせるための工夫、

例えば水浴びしたり、毛をとかしたり

個人個人で秘策があったはず!

 

④ 健康

〜優秀なオスの子孫を残すことⅱ〜

 

いくら優秀なオスをゲットしても

自分が子供を産めない身体では意味がありません。

そのため、

健康に気遣い

常に子供を産める身体にすることも

メスのスキルだったと考えます。

 

⑤ リラクゼーション

〜優秀なオスの子孫を残すことⅲ〜

 

健康な身体に加え、

ホルモンバランスを整えることは

子孫を残す上で必須です。

あまりにストレスが掛かり、カリカリしていると

ホルモンバランスは乱れてしまいます。

つまり、リラックスする工夫って

この時代からもされていたのでは?

 

さて!

 

こういうメスに染み付いたスキル

おそらくDNAレベルで

現代の女性も

持っていると思うのです

 

そして

子孫を残すという使命を全うするために

危機を感じる時代に

本領が発揮される

 

そう

女子力の根源って

子孫を残す使命を背負った

原始時代のメスの必須スキル

だったのでは?

 

それが

時が流れた現代でも

パートナーを探す女性たちに

 

DNAレベルで行動を促し

結果的に

現代で言う所の「女子力」として

現れたのではないかと

思うのです。

 

だから

女性は生まれながらに

女子力を秘めていて

それを発揮するか否かは

個人の選択次第なのです

 

女子力の本当のところ

それは

大昔、群を守るメスたちが身につけた

優秀な子孫を残すための必須スキル

 

それが、わたしの考えです。

 

けれども現代は

女子力高い系男子も

肉食系女子も

バリキャリ女子も

草食系男子も

存在するくらいですから

 

人間が生きて行く上で

必要なスキルが

時代と共に変化して

 

DNAが持っている

本来のスキルと

 

現代に生まれて

生きていく中で

後天的に手に入れたスキルを

上手に使い分け

 

個性ってものを

一人一人が育んでいるのでしょう

 

それが

うまく行かなくて

思考と行動がチグハグになったり

育んだ個性を

何らかの要因で押し込めてしまったり

 

そうやって

何だか息苦しいなぁ

本当の自分って

こんなだったっけ?

なんて思う方は

 

きっと多いと思うのです

 

それは

毎日忙しいからって

自分の内面を

見ないようにすれば気づかない

もっと言うと

あえて気づかないようにしている感情

 

けれど感じる違和感や

モヤモヤした感情

 

だから

隠れた自分の個性を

引き出して気づいてもらいたい

 

そして

女子力もいいのだけれど

自分自身がなりたい自分になれるよう

少しでも力になりたい

 

そんな気持ちが湧き出してくる

気持ちの良い金曜日でした

 

では今日はこの辺で♪

ありがとうございました

こんにちは!まり子です。

 

わたしは

メイクをしている時間が好きです。

 

眉メイク

アイメイク

チーク

リュプ

 

一つ一つを丁寧に

今日の自分をイメージして

メイクを仕上げていく時間

 

さながら

セーラームーンの変身の時間

もしくは

シンデレラが魔法にかかった瞬間

 

 

なんてね

 

でも化粧は化けて粧(よそお)うと

書くでしょう?

 

そういう時間なんだから

いいじゃない、と思うのです

 

メイクの中でも眉メイク

印象を左右する

イッチバン重要なパーツ

 

眉毛を変えるだけで

印象なんて

180度、変えられるんです

 

そんな眉メイクを

先日は沢山の方に

させていただきまた♪

 

男性も女性も

みーんなイメチェンっ!!

 

こんな印象になりたいなーって

憧れがある方はもちろん

 

どんな印象になりたいか!?

うーん。考えたことないなぁって方も

 

どんな眉毛が似合うのか

わからないんです!

という方も

 

ただの興味本意です!!

という方も

 

ウェルカム!!

 

そもそも

どんな自分になりたいですか?

 

この質問に

即答出来る方なんて

ほとんどいません

 

 

だいたいの方は

うーん。どんなだろう?

考えたこともなかった!!

 

それでいいんです。

 

その瞬間、すでに

私は、俺は

どんな自分になりたいんだ?って

自分の心の中に

本当になりたい自分を

探しに行っている状態ですから♪

 

そして

印象を一つに絞る必要はなくて

いろんな自分があっていいんです

 

例えば

知的で女らしくて

華やかで目力があって

エレガント

でも

親しみやすくて明るい!!

 

これって

一見、バラバラな印象ですよね

 

バラバラだけれど

全部本人だし

こうやって

人はいろんな印象を

日常の様々な場面で

使い分けているんです

 

たまたま

いろんな場面を想像して

こんな自分、

あんな自分!!という

自分像が出てきただけで

 

バラバラに見える印象を挙げることは

全然、おかしなことでは

ないんですよね

 

人は本当に

多くの自分を演じて生きています

 

会社で仕事と向き合う自分

家で寛いでいる自分

友達と出かけている時の自分

恋人の前での自分

家族の中での自分

 

つまり

 

ビジネスパーソンとしての自分

本来の自分に戻っている自分

友達としての自分

恋人としての自分

親や子としての自分

 

一人で何役も

こなしているんです

 

自然にね

 

そういう意味では

なりたい自分って

沢山いていいんだよなーって

何も一つのイメージではなくても

 

それぞれの場面で

なりたい自分になればいい

 

それらの役をもっともっと

気持ちよく演じられるよう

 

メイクとコーチングで

サポートする

 

それが自分の役目だなと

思うのです

 

では今日はこの辺で♪

ありがとうございました