禁煙28日目

歯がﾂﾙﾂﾙしてきました
ﾔﾆってこんなに歯をｻﾞﾗつかせるんやって実感
歯肉もﾋﾟﾝｸ色になってきたような
口臭や胃からの匂いも全く気にならなくなった

それから、お肌がｷﾒ細かくなったの
見た目もだけど触ると分かる
嬉しい

一番はやっぱ健康
ほんと止めてよかった

ちなみに28日で1万2千円くらい浮いてる

春服買おかな

…そう思うとほんとタバコは無駄
これからも、誘惑に負けずに頑張ろう

日目

食べ過ぎちゃぅ…
太ったよ

それに、やたら吸いたい
ｱﾚの前なのかイライラするし…
吸いたい

でも吸わない

確実に肺はきれいになってる
痰は殆んど絡まなくなった
寝起きもｽｯｷﾘ
匂いに敏感

このまま頑張る

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ﾖｰｷｰbabyがいましたぁ
抱っこしたら…

もうメロメロ

お家に連れて帰りたくなりますね
もう一年くらいしたら二頭目をお迎えしようｶﾅ
愛犬くんに相談しなきゃ