こんにちは♪
今週のスピ練クラスは
２７日(水) ５０００mタイムトライアル@瑞穂北陸上競技場
になります
１９時に間に合わなくてもメインは２０時前からになるので
お忙しいとは思いますが頑張って練習に参加してください
そして体調のいい人は自己ベスト更新を目指して走ってもらえたらいいのですが
気持ちも含めて万全でない方はちょっと落として
ペース走的に走ってもらえたらと思います
以前もお伝えしていますが４月以降のスピ練クラスは今の土曜日のひと月２回開催から
ひと月に土曜日１回、日曜日１回ずつになります
行きたいけど土曜日が仕事だという方もいるので日曜日にも開催すれば
練習参加率を上げてもらえるかなぁと思いますので
という事で以前も投稿していますが４月以降のスズラン全体のスケジュールです
４月
５月
