土曜日のスピ練クラスは9時からです | 一期一会*名古屋のランニングクラブ☆鈴木ランニングクラブのブログ

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元プロトライアスリート鈴木照幸の主宰する名古屋のランニングクラブ。現役時代はITUロングトライアスロン世界選手権年代別優勝。珠洲大会4連覇を含む5度の優勝。佐渡大会優勝、徳之島大会優勝、伊良湖大会2連覇、など国内外のトライアスロン大会で優勝入賞多数。

こんにちは♪


明後日の土曜日のスピ練クラスですが長引いていた暑さもようやく終わりましたので


わかっているとは思いますが前回同様9時スタート(名城公園)になります!!


7時スタートだと早くて起きられなかった方も9時なら参加出来るはずだと思いますので


なるべくたくさんの方にご参加いただけたらと思います走る人


こちらは先週の練習風景DASH!


多くの方が富山マラソンや宮城復興マラソンなどに参加アップ


中学生のとうじ君はここ瑞穂北陸上競技場で3000mの記録会で公認自己ベストは1秒更新で1番でしたクラッカー


こちらは昨日の練習風景走る人


フルマラソンなどでいい記録を出すにはまずは練習をしっかり行なって申し込みレースのコースがフラットである事、


そして気温が高くない事が必須条件になります!!


先週の富山マラソンはとにかく暑さに多くの人が苦戦しました汗


記録を出すには気象条件に恵まれる事も本当に大切ですが


練習をしていなければ気象条件に恵まれても記録は出ないので


自分を信じてやれる事をコツコツとやっていきましょう!!


今週末レースの方は走る上でいい気象条件に恵まれそうですね音譜


レース中は1人でもみんなの気持ちも背負って頑張ってきてくださいDASH!