今週のランニングフォーム改善スクール | 一期一会*名古屋のランニングクラブ☆鈴木ランニングクラブのブログ

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元プロトライアスリート、元ランニングショップ店長を経て2014年4月にランニングとトライアスロンのチームを立ち上げました。
私の人生は人と人の出会いによって支えられているのでブログの名前を一期一会にしました!

こんにちは♪


今週のランニングフォーム改善スクール(ランニングエコノミー向上クラス)は


19日 土曜日クラスの練習@バンテリンドーム


20日 日曜日クラスの練習@バンテリンドーム


になります走る人


サマータイムの8時にバンテリンドームの2番ゲート付近にお集まりください音譜


日陰での練習になりますが湿度は高いので水分は多めにお持ちください走る人


前回の土曜日クラスDASH!


前回の日曜日クラス音譜