こんにちは
今週の日曜日の２６日はスズランマラソン部の練習@庄内緑地公園です
メニューは１２０分走
来月からは１８０分走になりますので１２０分をしっかり走り切って
来月の練習、そして来年開かれるであろう都市型マラソン大会をイメージして
練習していきましょう
もちろんまだ脚が作れてない方は無理せず９０分とかペースを落として走るなど
大人の走りをしてもらえたらと思います
あと１／１５(土)と１／３０(日)のマラソン部の給水兼荷物監視係のアルバイトを募集しています
１回５０００円になりますので良かったらご連絡ください
高校生以上であればやっていただけますので会員さんの息子さん、娘さんでも大丈夫なので
やりたいよって方は鈴木までご連絡ください