１２月のアラウンド４.５の練習こんにちは１２月のアラウンド４.５の練習は ７日(火) 約３０分のペース走@名城公園２１日(火) 約３０分のビルドアップ@名城公園です１９時に名城公園の噴水広場にお集まりください１月から３月の練習日はこちらのブログに書いてますのでご確認ください『１月から３月のアラウンド４．５の日程』こんにちは１月から３月のアラウンド４．５の日程です１月１１日(火)、１８日(火)２月１日(火)、１５日(火)３月１日(火)、２２日(火)になります基本的に第１…ameblo.jp明日から１２月になります多くの方が目標にしているウィメンズマラソンや西尾マラソンは３月の初旬実質的に練習出来るのはあと３ヶ月しかありませんコロナはもちろん、故障にも気を付けてしっかり頑張っていきましょう
