こんにちは
今週のスピ練クラスの練習は
１７日(水) ２０００m＋２０００m＋１０００m@瑞穂北陸上競技場
１８日(木) １５００mＸ３本＠瑞穂北陸上競技場
になります
水曜日はいつものように１０００mあたり７分なので２０００mは１４分、
木曜日の１５００mは１０分サークルで行ないます
当初というか今も木曜日は瑞穂陸上競技場のホームページ上では
使えない事になっていますが事務局に問い合わせしたところ
１９時からなら使えるそうなので瑞穂北陸上競技場にて練習を行ないます
お間違えのないようにお願いします