こんにちは
今週のランニングフォーム改善スクールの練習は
8/1 日曜日クラスの練習@名城公園
です
サマータイムで8時からになりますのでお間違えのないようにお願いします
そしてかなり暑いと思いますので水分補給はしっかりとしてほしいので
大量の水分や塩タブなどもお待ちください
あと7/31(土)に白川公園でカシオXアシックスのモーションセンサーを使った
ランニングフォームの解析をするイベントというかレッスンを
ランウォークスタイルさんで行ないます
こちらがモーションセンサー。
そして不思議な事にこんなふうに自分のフォームを線で見る事が出来ます
で、実際にiPadでランニングフォームも撮影して線の動画、実際のフォームを照らし合わせて
より効率の良いフォームに近付けていくクリニックになります
8時30分スタートの部がすぐに埋まったので10:30からの部も作りました
そちらも残りが少なくなってきているようですが良かったらご参加ください
申し込みはランウォークスタイルさんにお願いします