![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
今月のランニングフォーム改善クラスの練習は
5日 火曜日クラスの練習@名城公園
9日 土曜日クラスの練習@名城公園
17日 日曜日クラスの練習@名城公園
19日 火曜日クラスの練習@バンテリンドームナゴヤ
23日 土曜日クラスの練習@名城公園
31日 日曜日クラスの練習@名城公園
になります![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
火曜日は19時から、土日は9時から練習開始です![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
集合場所は名城公園なら噴水広場、ドームなら2番ゲート付近です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
ちなみにバンテリンドームナゴヤは旧ナゴヤドームの事になります![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
という事で今年もしっかりランニングエコノミーを上げていきましょう![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
寒さ対策もしっかりお願いしますね![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)